熟女の風俗最終章 宇都宮店 ゆうか 写メ日記79

おはよー(⌒0⌒)／~~


氷いっぱいの緑茶飲みながら、チョコ食べてるよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


看護師さんが氷いっぱいお届けしてくれたよ(^з^)-☆


冷え冷えの緑茶飲めるから嬉しい(⌒0⌒)／~~

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日もアイスノン交換しに来たよって起こしてもらったよ(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


今日の夜ごはんは、さかなだったよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


リハビリした後は、ホットタオルで左肩温めしてるよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


午後のリハビリしたよ(^з^)-☆


午後も左肩の超音波治療してもらったよ(⌒0⌒)／~~


左肩と肩甲骨中心にマッサージしてもらったよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


蒸し暑くて、10分位しかお昼寝出来なかったよ(￣▽￣;)

こんにちは(⌒0⌒)／~~


ミニチョコパイ食べようかな(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


眠いから、お昼寝しようかな(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


蒸し暑いから保冷剤もらったら、冷え冷えだよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


今日のお昼ごはんは、チキンソテーだったよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


午前中にリハビリしたよ(^з^)-☆


今日も左肩を超音波治療してもらったよ(^з^)-☆



両足のマッサージしてもらったよ(⌒0⌒)／~~

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日は、はっきりしない天気だから、左肩がズキンズキンして痛いよ((T_T))

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日の朝ごはんは、目玉焼き&ロールパンだったよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


体温は、36.1℃だよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


氷いっぱい緑茶飲みながら、チョコ食べてるよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


アイスノン交換しに来たよって起こしてもらったよ(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


今日の夜ごはんは、牛肉の卵とじかすき焼き風だったよ(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


リハビリした後は、ホットタオルで左肩温めしてるよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


乾燥終わって、洗濯物たたんでるよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


午後のリハビリしたよ(^з^)-☆


午後も左肩の超音波治療してもらったよ(⌒0⌒)／~~


左肩と肩甲骨中心にマッサージしてもらったよ(^з^)-☆


洗濯もの干す練習したよ(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


今日は、生保の手続きでバタバタだったよ((T_T))


疲れた(￣▽￣;)

こんにちは(⌒0⌒)／~~


シャワー行ってさっぱりしたよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


今日のお昼ごはんは、さかなの揚げたのだったよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


午前中にリハビリしたよ(^з^)-☆


今日も左肩を超音波治療してもらったよ(^з^)-☆



両足のマッサージした後、廊下一周して歩いたよ(⌒0⌒)／~~

おはよー(⌒0⌒)／~~


ワクチン打った右腕も保冷剤で冷え冷えだよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日の朝ごはんは、精進料理みたいだったよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


氷たっぷり緑茶飲んでるよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


体温は、36.4℃だよ(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


痛くて起きて、痛み止め飲んだよ((T_T))


アイスノンと保冷剤交換してもらったよ(⌒0⌒)／~~

こんばんは(⌒0⌒)／~~


アイスノン交換してもらったから、寝ようかな(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


今日の夜ごはんは、やっぱりさかなだったよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


リハビリした後は、ホットタオルで左肩温めしてるよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


午後のリハビリしたよ(^з^)-☆


午後も左肩の超音波治療してもらったよ(⌒0⌒)／~~


左肩と肩甲骨中心にマッサージしてもらったよ(^з^)-☆


だいぶ左腕振れるようになったよ(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


保冷剤で気持ちいいから、お昼寝しようかなｏ(＿＿*)Ｚｚｚ

こんにちは(⌒0⌒)／~~


雨降りそうだと思ったら、降ってきたね(￣▽￣;)

こんにちは(⌒0⌒)／~~


雷ゴロゴロしてるよ(￣▽￣;)


雨降りそうだよ!

こんにちは(⌒0⌒)／~~


今日のお昼ごはんは、鶏肉と野菜のあん酢かけだったよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


午前中のリハビリしたよ(^з^)-☆


今日も左肩を超音波治療してもらったよ(^з^)-☆



両足のマッサージした後、廊下一周して歩いたよ(⌒0⌒)／~~

おはよー(⌒0⌒)／~~


結局、キャラメルコーンハニーレモンあじ、半分食べたよ(^з^)-☆


手が汚れるから、割りばしで食べたよ(笑)

おはよー(⌒0⌒)／~~


足りないから、キャラメルコーンハニーレモンあじ食べようか迷い中(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日の朝ごはんは、食パンとゆで玉子スープ？だったよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


体温は、35.8℃だよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


ぬるくなってたから、アイスノンと保冷剤交換してもらったよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


氷もらって、キンキンにして緑茶飲んだよ(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


痛くて起きて、痛み止め飲んだよ((T_T))


アイスノンと保冷剤交換してもらったよ(⌒0⌒)／~~

こんばんは(⌒0⌒)／~~


今日の夜ごはんは、ロールキャベツとサラダだったよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


大好きなキットカット食べようかな(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


リハビリした後は、ホットタオルで左肩温めしてるよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


午後のリハビリしたよ(^з^)-☆


午後も左肩の超音波治療してもらったよ(⌒0⌒)／~~


左肩と肩甲骨中心にマッサージしてもらったよ(^з^)-☆


楽になったよ(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


シャワー行ってさっぱりしたよ(^з^)-☆


保冷剤でクールダウンしてるよ(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


右腕も保冷剤で冷え冷えだよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


今日のお昼ごはんは、麻婆豆腐丼にしてみたよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


シャワー行って来るね(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


午前中のリハビリしたよ(^з^)-☆


今日も左肩を超音波治療してもらったよ(^з^)-☆



両足のマッサージした後、廊下一周して歩いたよ(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


シーツ交換してもらったよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


ワクチン打った右腕がまだ、腫れてるから、保冷剤で冷やしてるよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日の朝ごはんは、鮭フレーク丼にしてみたよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


セブンコーヒー飲みながら、鳩サブレ食べてるよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


朝ごはん前に、鳩サブレ食べようかな(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


体温は、36.0℃だよ(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


寝よっｏ(＿＿*)Ｚｚｚ

こんばんは(⌒0⌒)／~~


今日の夜ごはんは、さかなだと思ったら天ぷらだったよ(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


ポテトチップスのり塩食べようかな(^з^)-☆


夜ごはん、さかなかもだから食べた後に食べようかな(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


午後のリハビリしたよ(^з^)-☆


左肩と肩甲骨中心にマッサージしてもらったよ(^з^)-☆


楽になったよ(⌒0⌒)／~~


今日の夜も痛みなく良く寝れるといいな(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


乾燥終わって、洗濯物たたんでるよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


ワクチン打った右腕が腫れてきたから、保冷剤で冷やしてるよ(^з^)-☆


いい感じだよ(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


洗濯してるよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


シャワー行ってさっぱりしたよ(^з^)-☆


保冷剤でクールダウンしてるよ(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


シャワー行って来るね(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


今日のお昼ごはんは、豚肉の味噌炒めだったよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


午前中のリハビリしたよ(^з^)-☆


今日も左肩を超音波治療してもらったよ(^з^)-☆



両足のマッサージした後、廊下一周して歩いたよ(⌒0⌒)／~~

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日の朝ごはんは、笹かまだったよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日の朝ごはんは、何かな(・_・?)

おはよー(⌒0⌒)／~~


体温は、36.1℃だよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


おなか空いたから、コーヒー&チョコたいむしてるよ(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


今日は、左肩痛くならないで寝れるといいな(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


4回目のワクチンの副反応もなく良かった(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


今日の夜ごはんは、鶏肉だったよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


午後のリハビリしたよ(^з^)-☆


午後も左肩を超音波治療してもらったよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


蒸し暑くて寝れなかったから、アイスノン交換してもらったよ(^з^)-☆


シロの靴下かわいい(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


午後のリハビリまで、ちょっとお昼寝しようかな(^з^)-☆

保冷剤(⌒0⌒)／~~


蒸し暑いから、保冷剤交換してもらったよ(^з^)-☆


タオルで首に巻くと冷え冷えだよ(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


セミ泣いてるから、晴れて来たのかな(^з^)-☆


蒸し暑いね！

こんにちは(⌒0⌒)／~~


友達からの差し入れの柿の種チョコ食べてるよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日の朝ごはんは、ゆかりごはんにしてみたよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


おなか空いたから、コーヒー&チョコたいむしてるよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


今までで一番打つとき痛かったけど、その後筋肉痛にならなくて、骨折した左肩&左腕の方がいたかよ((T_T))

おはよー(⌒0⌒)／~~


体温は、36.2℃だよ(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


今日の夜ごはんは、鮭と肉じゃがだったよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


右腕にワクチン打ってもらって、左肩と左腕にホットタオルで温めてるよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


4回目のワクチンが今までで、打つとき一番痛かったよ((T_T))

こんにちは(⌒0⌒)／~~


急遽、4回目のワクチン打ったよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


午後のリハビリしたよ(^з^)-☆


左肩の超音波治療してもらったよ(⌒0⌒)／~~


左肩と肩甲骨中心にまっしてもらったよ(^з^)-☆


楽になったよ(⌒0⌒)／~~


今日の夜も痛みなく良く寝れるといいな(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


乾燥終わって、洗濯物たたんでるよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


洗濯してるよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


シャワー行ってさっぱりしたよ(^з^)-☆


保冷剤でクールダウンしてるよ(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


シャワー行って来るね(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


今日のお昼ごはんは、冷やし中華食べたよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


チョコたいむしてるよ(^з^)-☆