熟女の風俗最終章 宇都宮店 ゆうか 写メ日記82

こんにちは(⌒0⌒)／~~


暑いから、アイスノンの交換してもらったよ(^з^)-☆


アイスノン冷え冷えだよ(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


洗濯してるよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


昨日の友達からの差し入れのチーズケーキ今、食べたんだけど、美味しくてびっくりしたよ(^з^)-☆


インスタで人気なんだって(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


今日のお昼ごはんは、春巻きだったよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


シャワー行ってきたよ(^з^)-☆


さっぱりしたよ(⌒0⌒)／~~

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日も暑いから、アイスノンの交換してもらったよ(^з^)-☆


アイスノンがあると快適だよ(⌒0⌒)／~~

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日の朝ごはんは、友達からの差し入れの梅屋のチキン串カツと目玉焼きだったよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


体温は、35.8℃だよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


友達からの差し入れのだんご、同室のおばあさんと食べたよ(^з^)-☆


保冷剤、クビに巻いて食べたよ(笑)

おはよー(⌒0⌒)／~~


暑くて痛くて、起きたよ(￣▽￣;)

こんばんは(⌒0⌒)／~~


おっぱいしらす先生に、梅屋の鶏肉か尾島屋の焼豚食べたいラインしてたら、梅屋の手羽先とか甘いものシリーズの差し入れしてくれたよ(^з^)-☆


同室のおばあさんの分も差し入れしてくれたよ(⌒0⌒)／~~

こんばんは(⌒0⌒)／~~


今日の夜ごはんは、魚だったよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


おやつに、友達が差し入れしてくれたミスドのチョコフレンチクルーラ食べたよ(^з^)-☆


同室のおばあさんも美味しいって喜んでたよ(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


眠いからお昼寝しよっ(^з^)-☆


おやすみ(-.-)Zzz・・・・

こんにちは(⌒0⌒)／~~


今日から８月だね(^з^)-☆


暑過ぎるね！


塩分と水分補給してね(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


今日のお昼ごはんは、豚肉のトマトソースがけだったよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


友達が差し入れしてくれた塩チョコポテト食べたよ(^з^)-☆


同室のおばあさんも美味しいって喜んでたよ(⌒0⌒)／~~

おはよー(⌒0⌒)／~~


暑いから、アイスノンの交換してもらったよ(^з^)-☆


アイスノンがあると快適だよ(⌒0⌒)／~~

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日もクールリングでクールダウンしてるよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日も自主トレで、バランスクッションで、腰くねくねしたり腹筋したよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日の朝ごはんは、今までで一番少ない朝ごはんだったよ(^з^)-☆


友達の差し入れなかったら、足りない～!　　足りない～!だよ(￣▽￣;)

おはよー(⌒0⌒)／~~


おなか空いたから、ごはん前に昨日友達が差し入れしてくれた新作のミスドドーナツ食べたよ(^з^)-☆


同室のおばあさんも美味しいって喜んでたよ(⌒0⌒)／~~

こんばんは(⌒0⌒)／~~


今日も暑いね(￣▽￣;)

こんにちは(⌒0⌒)／~~


今日の昼ごはんは、肉だんごと冷やっこだったよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


今日も自主トレで、バランスクッションで、腰くねくねしたり腹筋したよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


今日もクールリングでクールダウンしてるよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日の朝ごはんは、友達の差し入れの塩だれドレッシング付きのおつまみキャベツとレッドチキンとゆで玉子食べたよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


体温は、36.0℃だよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


セブンコーヒー飲みながら、お菓子食べてるよ(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


今日の夜ごはんは、煮魚と友達の差し入れのやきとり丼だったよ(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


暑いから、夏バテだよ(;´д｀)

こんにちは(⌒0⌒)／~~


シャワー終わって、クールリングでクールダウンしてるよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


もうちょいしたら、シャワー行って来るね(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


今日の昼ごはんは、うどんと友達の差し入れのやきとりだよ(^з^)-☆


かなりおなかいっぱいだよ(⌒0⌒)／~~

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日も自主トレで、バランスクッションで、腰くねくねしたり腹筋したりしたら、汗かいて保冷剤でクールダウンしてるよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


あついから、今日2回目のアイスノンの交換してもらったよ(^з^)-☆


エアコンがなかなか効かないよ(;´д｀)


アイスノンがあると快適だよ(⌒0⌒)／~~

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日の朝ごはんは、昨日友達が差し入れしてくれたやきとりをやきとり丼にしてみたよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


朝から友達と電話してて、そのあと血圧測ったら血圧高ったよ((T_T))

おはよー(⌒0⌒)／~~


体温は、36.4℃だよ(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


痛くて痛み止め飲んだよ((T_T))

こんばんは(⌒0⌒)／~~


友達が熱中症にならないように、クールリング届けてくれたよ(^з^)-☆


何回も使えるみたいだよ(⌒0⌒)／~~

こんばんは(⌒0⌒)／~~


友達がお水2リットル×6本届けてくれたよ(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


夜ごはん前だけど、おなか空いたから玉葱○ん太郎食べてるよ(^з^)-☆


今日の夜ごはんは、何かな(・_・?)

こんにちは(⌒0⌒)／~~


午前中、ベッドに横になったらぐるぐる目が回って、びっくりしたよ((T_T))


急いでベッドの手すり掴んだら、治ったから良かった(⌒0⌒)／~~


汗かきそうになったら、アイスノンしてるんだけど、室温高いから熱中症こわいよ((( ；ﾟДﾟ)))

こんにちは(⌒0⌒)／~~


食後の自主トレで、バランスクッションで、腰くねくねしたり腹筋したり、つま先立ちしたよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


今日のお昼ごはんは、さかなの素揚げと煮物だよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


同室のおばあさんからトロピカーナマルチビタミンジュースもらったよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日の朝ごはんは、ロールパンとポトフ？かな(・_・?)

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日の朝ごはんは、何かな(・_・?)

おはよー(⌒0⌒)／~~


同室のおばあさんと友達からの差し入れのカカオラスク食べながら、セブンコーヒー飲んでるよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


体温は、35.8℃だよ(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


あついから、今日3回目のアイスノンの交換してもらったよ(^з^)-☆


エアコンがなかなか効かないよ(;´д｀)


アイスノンがあると快適だよ(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


おうちで、扇風機探してもらったら、見つからなくてまたアイスノンでクールダウンしてる((T_T))

こんにちは(⌒0⌒)／~~


今日お昼ごはんは、友達からの差し入れの肉厚アジフライとコロッケをカレーライスにのせてみたよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


自主トレで、バランスクッションで、腰くねくねしたり腹筋したりしたら、汗だくになったから、アイスノンでクールダウンしてるよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日の朝ごはんは、友達からの差し入れで、豪華モーニングになったよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日も朝からあついから、塩分と水分補給して熱中症に気をつけてね(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


体温は、36.0℃だよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


朝から、同室のおばあさんと友達からの差し入れのおはぎ食べたよ(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


今日の夜ごはんは、お魚と煮物だよ(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


今日の夜ごはんは、お魚と煮物だよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


三年前の骨折の右足首がたまに痛くなるよ(￣▽￣;)

こんにちは(⌒0⌒)／~~


午後のリハビリしたよ(^з^)-☆


午後も両足首と大腿骨のマッサージした後、歩行器で歩いたりつま先でたったりの練習したよ(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


今日のお昼ごはんは、豚肉のピカタと煮物だったよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


午前中のリハビリしたよ(^з^)-☆


両足首と大腿骨のマッサージした後、歩行器で歩く練習したよ(⌒0⌒)／~~

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日もあついね(;´д｀)


塩分と水分補給してね(⌒0⌒)／~~

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日の朝ごはんは、食パンだったので友達からの差し入れのカマンベールチーズのっけたよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


体温は、35.6℃だよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


朝、起きて同室のおばあさんとセブンコーヒー飲みながら、友達からの差し入れのラムレーズンどら焼き食べたよ(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


２時過ぎから寝て、痛くて起きたよ((T_T))


TVer観ようかな(^з^)-☆

こんばんは(⌒0⌒)／~~


痛くて起きたよ((T_T))


痛み止め飲んだよ(;´д｀)

こんばんは(⌒0⌒)／~~


友達からの韓国のりと塩こんぶのざく切りキャベツ、完売したよ(^з^)-☆


美味しかった(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


午後のリハビリしたよ(^з^)-☆


両足首と大腿骨と左肩のマッサージした後、歩行器で歩く練習したよ(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


シャワー行ってサッパリしたよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


今日のお昼ごはんは、友達からの差し入れの塩昆布ざく切りキャベツとチキンとバジルパスタ食べたよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


同室のおばあさんにマルチビタミンのジュースもらったよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


シーツ交換してもらったよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


午前中のリハビリしたよ(^з^)-☆


両足首と大腿骨のマッサージした後、歩行器で歩く練習したよ(⌒0⌒)／~~

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日の朝ごはんは、昨日の友達からの差し入れの唐揚げとしゅうまいとチャーシューとハッシュドポテトメインで食べたよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


午前中は、雨かな(・_・?)


蒸し暑いね(￣▽￣;)

おはよー(⌒0⌒)／~~


おなか空いたから、同室のおばあさんとおっぱいしらす先生からの差し入れの塩キャラメルデニッシュと友達からの差し入れのセブンコーヒーで、ちょいモーニングしたよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


体温は、36.1℃だよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


雨止んだかな(・_・?)


ジメジメだね(;´д｀)

こんばんは(⌒0⌒)／~~


今日の夜ごはんは、友達からの差し入れの唐揚げとしゅうまいとチャーシューと煮卵メインで食べたよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


さっき、友達がエロエロ先生の大好物の差し入れしてくれたよ(^з^)-☆


唐揚げとしゅうまいとチャーシューと煮卵だよ(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


午後のリハビリしたよ(^з^)-☆


左肩と肩甲骨のマッサージしてもらったよ(⌒0⌒)／~~

こんにちは(⌒0⌒)／~~


今日のお昼ごはんは、友達の差し入れの塩こんぶ入りざく切りキャベツ付け足したよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


午前中のリハビリしたよ(^з^)-☆


両足首と大腿骨のマッサージした後、歩行器で歩く練習したよ(⌒0⌒)／~~

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日の朝ごはんは、友達からの差し入れで豪華朝ごはんになったよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


暑いから、アイスノンで冷え冷え中だよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


昨日、友達にZIPロップも頼んだら、大量のZIPロップ届けてくれたよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


体温は、35.8℃だよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


痛くて起きたよ((T_T))


23時頃も痛くて起きて、痛み止め飲んでトイレ行って、さっきまで寝てたよ(-.-)Zzz・・・・

こんばんは(⌒0⌒)／~~


今日の夜ごはんは、友達からの差し入れを付け足したよ(^з^)-☆

こんにちは(⌒0⌒)／~~


今日のお昼ごはんは、またまたさかなだったよ！

こんにちは(⌒0⌒)／~~


おなか空いたから、チップスター食べてるよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


暑すぎて、アイスノン２コ使って、クールダウンしてるよ(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日の朝ごはんのメインは、はんぺんだよ(笑)

おはよー(⌒0⌒)／~~


今日の朝ごはんは、何かな(^з^)-☆

おはよー(⌒0⌒)／~~


朝から、GODIVAチョコ食べてるよ(^з^)-☆