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メンズエステ宇都宮

TEL. 028-612-7887

【地域/業種】 宇都宮/エステ

【営業時間】 10:00 ~ 翌4:00

【定休日】 年中無休

メンズシティを見た!!で、

「 簗瀬・川田地区ラブホテル60分1万円でご案内」

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ビーナス

新城 まりあ

スッキリした

メンズエステ宇都宮 新城 まりあ

新城 まりあの投稿
こんにちは まりあです

今日は朝からお掃除三昧
 
カーテンもお洗濯したし

なんとなくモヤモヤしていた気分が一転

スッキリ爽快です

寝具も全部お洗濯してフカフカだから

お昼寝しちゃおうかしら



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おはようございます

メンズエステ宇都宮 新城 まりあ

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まりあです

今日は無駄に早起き

まぁ スッキリ目が覚めたからいいか

最近 寝る直前にお菓子を食べまくっているから

その分朝からしっかり身体を動かせ

って事かな

連休明けで 

気だるい朝をお迎えの方も多いと思いますが

今日も笑顔で過ごしましょうね



メンズエステ宇都宮 新城まりあ



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悪習慣

メンズエステ宇都宮 新城 まりあ

新城 まりあの投稿
こんばんは まりあです

このステイホーム期間中

寝る直前にナッツやらお菓子やらを食べる事が習慣に

完全に悪い習慣ですね

いい加減 この悪習慣を改善しなければ

得意の呪文 『明日から頑張る

を呟きながら

今日もベビースターラーメンを頬張っています



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秋の空

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こんにちは まりあです

雲1つない青空とは まさにこの事

今日は 朝から気持ちいい秋晴れですね

皆様 お出掛けしたりしてるのかしら

バイクとか乗ってる人は

今日はツーリング日和なんでしょうね

まりあもドライブとか行きたいなぁ



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魘された

メンズエステ宇都宮 新城 まりあ

新城 まりあの投稿
おはようございます まりあです

今週も 『鬼滅の刃』を見てから眠ったので

まんまと鬼に襲われる夢を見ました

見た物が 直ぐに夢に出てきてしまう

単純な思考回路
 
見たい夢を見られる 便利な時もあるんですけど

怖いモノを見てしまうと 大抵魘される

ずっと夢を見ていたからか

いっぱい寝た割に 寝不足感



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どーしたらいいのかしら?

メンズエステ宇都宮 新城 まりあ

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こんばんは まりあです

家の観葉植物さん。

元々手の平サイズだったのに

すくすく育って 今や天井に届きそうな勢い

上に上に伸びながら

新しい葉っぱを付けていっているのですが

途中で伐採していいものかどうか

この植物の名前も分からないから

育て方も調べようがありません

天井まで行ったら 成長止まるかしら



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気を付けよ

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こんにちは まりあです

書道の練習終了

今日も清々しい位 下手くそでした

墨を擦って 筆を握ると

背筋がビシッと伸びるのですが

最近 日常生活での姿勢が悪い気がする

気を付けないと 慢性的な猫背になってしまいそう

立ち姿1つでも 姿勢で全然違いますもんね



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台風一過

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おはようございます まりあです

今日も朝寝坊

眠る事が大好きと言えど

我ながら良く寝るわ

寝すぎて腰がバキバキ

今日は台風一過でいいお天気ですね

お外は暑いのかしら

最近 書道の練習を全然していなかったから

今日は1日書道の日かな

皆様も素敵な休日をお過ごし下さいませ



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だんじり祭

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こんばんは まりあです

岸和田のだんじり祭が

2年ぶりに開催されたらしいですね

観覧自粛を呼び掛けても

効果はないですよねぇ

日本全国のお祭りと花火大会を見に行きたい

昔からのまりあの夢

いつか 叶うといいな



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今日から

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こんにちは まりあです

世間は今日からシルバーウィークなんですね

とは言え 今年は有給休暇を取らないと

大型連休にはならないみたいですが

取り敢えず3連休ですね

折角の連休が悪天候スタートになってしまいましたが

皆さんお家でのんびり過ごしているかな

まりあは 最早定位置となった

ホットカーペットの上で動けずにいます



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雨ですね

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おはようございます まりあです

台風の影響で朝から雨ですね

まだお布団の中なので 

どの位降っているのか分からないけれど

風も結構あるのかしら

折角だから 雨の音を楽しみながら

もう一眠りしたいと思います



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虫の音が

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こんばんは まりあです

虫の音が心地いいですね

まりあが一番安眠できるのは

蛙の合唱なのですが  

この季節の虫の音も 好きです

実際の虫に遭遇してしまうと

完全にパニックですけどね

今日も虫達のの声に包まれながら眠ります

お休みなさい



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セカンド・オピニオン

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こんにちは まりあです

去年から アレルギーによるブツブツに悩まされ

皮膚科通いをしているのですが

皮膚科って 何処も混んでいるじゃないですか

通い慣れた病院から

新しい病院に行くのも勇気がいるし

とウジウジ悩んでいたのですが

勇気を出してセカンド・オピニオンしてみたら

凄くいい病院&先生でした

今までとは 違った視点からの治療もしてくれたし

セカンド・オピニオンって 

とても大切なのかもしれない



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昨日の夜から

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おはようございます まりあです

昨日の夜から肌寒いですね

ホットカーペットの上から離れられません

日中の空気感も かなり秋めいてきたけれど

流石に紅葉はまだなのかしら

 

宇都宮辺りだと10月末~11月頃なんでしたっけ

そー考えたら まだまだですね

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この時間帯に

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こんばんは まりあです

この時間帯にテレビで食べ物を
美味しそうに食べてる姿を見ると

刺激されちゃいますよねぇ

新城家の 夕飯が無駄に早いのもあるのでしょうが

凄く楚々られる

今年の秋は 完全に食欲に支配されてしまっています

今日も 朝から食べ物の事ばかり書いてる気がする

スポーツの秋にシフト出来たらいいな



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食欲の秋

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こんにちは まりあです

コンビニエンスストアに行くと

新しいスイーツが続々出ていて

毎回何かしら買ってしまう

近年のコンビニスイーツって

クオリティが高いですよね

ケーキ屋さんで1つだけとかは買いにくいけれど

コンビニだったら手軽に買えるし

これから出る新商品も楽しみっ



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ダメ人間

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ビックリする位寝ました

どうも お寝坊まりあです

まだ眠れそうと思ったのですが

あまりの空腹に目が覚めました

こんな時間じゃ お腹も空きますよね

朝とお昼が一緒になってしまったけど

先ずは空腹を満たします



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切ないよ~

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こんばんは まりあです

今日の日中はお天気が良かったので

沢山お洗濯をしたのですが…。

洗濯物の8割がトレーニングウェアでした

外出する事もなく

お家トレーニングばかりしているとは言え

なんだか色気も素っ気も何もなくて切ない



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眠くなってきた

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こんにちは まりあです

最近 お昼寝癖がついてしまって

この時間になると眠くなってきちゃう

やる事がない訳でもないし

どちらかと言えば やらなくてはいけない事があるのに

睡魔に負けてしまいそう

緊急事態宣言が明けたら

ちゃんと社会復帰出来るかしら



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一晩経っても

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おはようございます まりあです

昨日から ずっとつりそうな左足の土踏まず

一晩経ったら治っている事を願いつつ

眠りについたけれど

今朝起きても改善されておりませんでした

今日は 水分 ミネラル マグネシウム

を意識して接種してみたいと思います

でも普段から大豆製品は結構食べているんだけどな

運動不足かしら

一層の事 思いっきりつってくれちゃった方が

スッキリする気がする



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一日中

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こんばんは まりあです

お友達と電話でお話していたら

こんな時間になってしまいました

今日は一日中 左足の土踏まずの辺りが

つりそうな感じに襲われております

なんだろう

マグネシウム不足ですね

明日には治っているといいな

おやすみなさい



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お肉!

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こんにちは まりあです

美味しいお肉が食べた~い

ステーキ焼肉

量は少なくていいから

柔らかくて美味しいお肉

何処かお奨めのお店ありませんか

って いつも一方通行の質問



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バッキバキ

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おはようございます まりあです

朝のストレッチが習慣になったからか

最近 起きた時の身体が

バッキバキに固まっている感じがする

まりあの寝相の問題かしら

色々な企業さんが 朝一でラジオ体操をしているけれど

まりあもストレッチだけでなく

ラジオ体操もしてみようかな



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ここ数日

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こんばんは まりあです

ここ数日 無性に愛犬君が恋しい

愛犬君が まりあの傍からいなくなって

もー直ぐ8ヶ月が過ぎようとしているのに

まだまだダメですね

出勤していた時は お兄様達とお逢いする事で

気が紛れたり 癒されたりしていたのに

今回 長期間ステイホームしていると

やっぱり色々思い出したり 考えたりしてしまう

24時間だけでいいから 帰ってきてくれないかなぁ



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いい匂い

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こんにちは まりあです

窓を開けたら金木犀のいい香りが

お家の窓から視覚で秋は楽しめないけれど

香りで秋を感じております

後は味覚で楽しむしかないですね

簡易的な栗ご飯の素で 栗ご飯作ろうかな



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おはようございます

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まりあです

久し振りに出勤

する夢を見ました

楽しい夢だったなぁ

現実は まだ暫くステイホーム

約2ヶ月のロングステイで

お家大好き 引きこもりまりあも

いい加減飽きてきましたよ

今暫くの我慢と分かりつつも

早く皆に逢いたい



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やっぱり怖い

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こんばんは まりあです

昨日から 

鬼滅の刃が放送されておりますが

前回放送されていた時は

怖くて全く見られなかったのですが

今回は頑張って見ております

けど やっぱりグロイし怖い~

今日 夢で魘されそうですが

何故チビッ子達は 怖がらずに見られるのかしら




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初めてのおつかい。

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こんにちは まりあです

生物や魚介類が食べられないので

お寿司屋さんに行く事がありません。

なのに『お寿司を買ってきて』と言う

ハードルの高いおつかいを

仰せつかってしまいました

普段近寄る事もない 回転寿司屋さん。

案の定 注文の仕方も分からなければ

メニューもよく分からず

言われたモノを頼むだけで一苦労

貴重な初体験をした1日でした



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体感して 実感しました

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おはようございます まりあです

9月は 蚊の活動が一番活発になる季節。

とテレビで言っていたのですが

それを見た時は『へ~』と 

他人事の様に聞いていました

っが。

さっき車に用事があり ほんの一瞬お外に出ただけで

まんまと刺されました

痒いよ~

急いで 虫刺されパッチを貼ったけど

刺された所が 真っ赤っか



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学習能力

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こんばんは まりあです

昨日の夜が あまりにも寝苦しかったので

今日は薄手のパジャマに変更

裸で寝るのもとても気持ちがいいのですが

万が一 夜中に地震とかがあったら

完全に逃げ遅れてしまいますからね

今日は寝苦しさで目覚める事なく
 
朝を迎えられる予定です

おやすみなさい



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放置してた

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まりあです

今日は朝一でブログを書いてから

ずっと携帯を放置してました

もーお外真っ暗ですね

まだ19時前なのに

何をしている訳でもないのに

1日があっという間だなぁ

何もしてないから あっという間なのかしら



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昨日までは

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おはようございます まりあです

昨日までは 日中も夜も

気温が低めだったじゃないですか

なので 寒がりまりあは早々と

秋冬用のパジャマに衣替えしていたのですが

昨日の夜は 暑くて寝苦しくて目が覚めました

取り敢えず 窓を開けてみたけれど無風

エアコンは嫌いだし

っで思い切って パジャマを脱ぎ捨てて裸で寝たら

心地好くグッスリ眠れました

たまには生まれたままの姿で眠るのもいいですね



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真逆の感情

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こんばんは まりあです

今朝のブログで

このままじゃダメだ~

と大騒ぎしたくせに

この時間になると誘惑にまけそうになる

アイスクリームが食べたいよ

ただ1つの救いは

まりあに行動力が皆無って事ですね

フットワークが軽かったら

食べたいと思った瞬間に車に乗り込んでいますね



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癒される

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こんにちは まりあです

お天気が良くて気持ちがいい

まさに日向ぼっこ日和

今日は ワンちゃんやネコちゃんの動画を見て

癒されながらゴロゴロしております

やっぱりモフモフの生き物最強

もー存在自体が尊いわ~



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このままじゃダメだ

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おはようございます まりあです

数日前のブログで

夕御飯が早いが故に 眠る前にお腹が空く

と言う話をしましたが

最近 欲望の赴くままに眠りにつく直前まで 

食べたい物を食べたいだけ食べてしまっています

完全によろしくない習慣ですよね

ステイホームが明けたら

『えっ?誰?』ってなっていたりして

そろそろ本気で気持ちと身体を引き締めなくちゃ

って口で言うのは簡単なんですよねぇ

いつも行動が伴わない



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もうそろそろ?

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こんばんは まりあです

今年も何処にも行けず 

これと言った想い出もないまま

また1つ季節が過ぎようとしていますね

外出をしていないからか

今年は 夏服をあまり着ていない気がする

それなのに もうそろそろまた衣替え

つい先日 夏の衣替えをしたばかりな気がするのになぁ

今週末は また暑くなるようだし

衣替えはもう暫く様子を見る事にして

先ずはペディキュアだけを秋色に変えてみました




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運命の出会い

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こんにちは まりあです

毎日使う基礎化粧品。

色々と試してみたのですが

『これっ!』と言うものになかなか出会えず

この数年 基礎化粧品難民になっていましたが

やっと出会いました

まさに運命の出会い

もー頗るお肌の調子がいい

プルプルのお肌だと テンション上がる~




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重陽の節句

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まりあです

今日 9月9日は『重陽の節句』だとご存知でしたか

9月9日と言えば『救急の日』

なーんて単純な考えのまりあでしたが

五節句の1つなんですね


人日の節句には 七草粥

桃の節句には ちらし寿司

端午の節句には 柏餅

七夕の節句には 素麺

重陽の節句は 菊酒や栗ご飯


節句料理は邪気を払うと言われておりますが

亡くなった祖母が いつも生栗で

栗ご飯を作ってくれていました

生栗は一晩水に付けてから

鬼皮を剥いて 渋皮を剥いて

と途轍もなく大変な作業なんですよね

改めて祖母の愛情に感じつつ

祖母と祖母の作ってくれた栗ご飯が恋しい




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雨音で

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おはようございます まりあです

今日は少し朝寝坊するつもりでいたのに

なかなかの激しい雨音で目が覚めてしまいました

もう少し 優しい音なら心地よく眠れるのに

このまま二度寝チャレンジをしてみるつもりですが

成功率が限りなく低そうな気がする



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複雑…。

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こんばんは まりあです

栃木県も緊急事態宣言の延長が決定したみたいですね。

まだまだ感染者数も落ち着いていないし

病床使用率も高いので 

緊急事態宣言の延長には納得

でも その反面 

緊急事態宣言が出ている間は出勤を控える。

と自分の中で決めているので 

まだまだ出勤出来ない

いい加減 お兄様達に忘れられてしまいそうで不安

お兄様達の笑顔が恋しいよ

まだ暫くblogだけの繋がりになってしまうけれど

まりあの事 忘れないでね




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何処もかしこも

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こんにちは まりあです

テレビを見ていると

何処もかしこも『総裁選』を取り上げているけれど

派閥がどうとか ベテランや若手がどーとか

一生懸命 解説してくれていても

結局 国民が選べる訳でもないのに

なんで毎日毎日 

この話題を聞かなければいけないのかしら

国民の投票で決まるのならば

判断材料として見ている意味もあると思うのだけれど

世論がどーであれ 

政治家さん達の駆け引きやら

諸々の事情で決まってしまうのに

なーんて考えてしまう まりあは

ひねくれているのかしら



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水曜日は

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おはようございます まりあです

水曜日の朝は 

何故かいつもスロースタート

朝寝坊している訳ではないのですが

なんだかボーっとしてしまう

曜日感覚がないといいつつ

自然と中弛みするのかしら 

今週は週末に向けて また気温が上がるらしいのですね

寒暖差で自律神経も乱れやすくなりますので

体調崩さないように気を付けて下さいね



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何か食べたい

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こんばんは まりあです

新城家の夕御飯は早いので

16時30分~17時30分の間には

必ず食事が終わっております

早い時間に食べる まではいいのだけれど

寝る直前に小腹が空くんですよねぇ

ガッツリじゃなくていいけど

ちょっと何か食べたい

でも そのちょっとが何なのか分からない



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気持ち良く

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こんにちは まりあです

久しぶりの晴れ間で 

お洗濯物が気持ち良く乾きました

今朝は早くに目が覚めて

調子良く午前中を過ごしていたのに

お昼を食べたら いつの間にか爆睡

お昼寝と言うより

睡眠レベルでガッツリ寝ました

やっぱり 趣味=寝ること かな



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早々と

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おはようございます まりあです

昨日は早々と眠りに就いたので

目覚めも早い

我ながら健康的な生活です

折角早くに目が覚めたので

いつもより しっかり朝のストレッチして

いい感じに1日をスタートしたいと思います



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個人的見解です

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こんばんは まりあです

ワクチンパスポートではないけれど

ワクチンを2回接種した人や

陰性証明書を提出すれば

県を跨いでの外出やイベントへの参加も可能

などと政治家さん達が言い始めておりますが

本気なのと聞きたい。

ワクチン接種は 

あくまでも重症化を予防出来るだけで

コロ助にも掛かるし 

他人にも移すリスクも今までと変わらないのに 何故

ワクチン接種さえすれば 

無敵だと勘違いされているのかしら

ワクチン接種をしたからって 

人流が動き出したら また同じ事の繰返しですよね

Gotoトラベルも また再開するのならば

せめて県内の中でして欲しい

また北関東は 早々と緊急事態宣言が解除されて

1都3県から週末 人が流れてきて

またコロ助が増える

何度同じ事を繰り返すのかしら

今時の中学生 いやっ。小学生でも分かりそうな事を

政治家さんには分からないのかしらね




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フルーツ大福って

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こんにちは まりあです

昔から苺大福ってありましたが

最近は色々なフルーツ大福が出てますよね

元々 大福にフルーツってどーなの

って思っていたのですが

食べてみたら その美味しさにドハマり

宇都宮にも『金沢フルーツ大福 凛々堂』初出店

と言うニュースを見て気になってはいるものの

出不精まりあ 大福のためにわざわざ行けません

まだ行動力より食欲に支配されていない

って事ですね




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いつの間にか終わってた

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おはようございます まりあです

ずっと引きこもっているのに

あまりテレビも見ていないので

パラリンピックが終わった事も

さっきネットニュースで知りました

今回のオリンピック パラリンピックは

今までで一番見ていないオリンピックかも

別に開催する事に 反対だから見なかった。

とかではないですよ

テレビ自体を見ていなかったし

結果も直ぐにネットニュースで

流れたりしていたからかしら

何はともあれ 選手の皆様お疲れ様でした

ですね



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触れ合いたい

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こんばんは まりあです

最近 無性にモフモフと触れ合いたい

お友達のワンちゃんが帰ってしまってから

モフモフ不足

ご近所のワンちゃんが

家の前をお散歩しているけれど

このご時世だから 

気軽に『触らせて下さい』とも言えないし

新しい家族を迎える勇気もまだないし

モフモフと戯れたいよ~




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気分が乗らない

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こんにちは まりあです

午前中から書道の練習をしてみたけれど

全く気分が乗りません

そんな時はダラダラ続けても仕方がないので

スパッと止めて

午後はのんびり過ごします

最近 本当に怠け癖が付いている気がする

何処かで気持ち切り替えなくちゃなぁ



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悩む~ けど楽しい

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おはようございます まりあです

もうすぐお友達のお誕生日です

お誕生日のプレゼント選びって

凄く難しい

お友達の好みや趣味など色々考慮して

悩みに悩んで決めるものの

『え~やっぱり違う物だったかなぁ』

ってモジモジしちゃう

でも いつも以上にお友達の事を考えられるから

楽しいです

そして今日も朝からネットで色々検索中



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12日で

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こんばんは まりあです

12日で 栃木県は緊急事態宣言解除になるかなぁ

緊急事態宣言は解除されても

感染者数が落ち着いてきていないしなぁ

でも もしも12日で解除になったら

前のようには まだ無理だけれど

週に1日か2日だけ出勤しようかなぁ

早くお兄様達に逢いたいよ



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いつの間にか

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まりあです

いつの間にか とても日が短くなりましたね

なんだろう。

この季節独特の物悲しさに包まれる

人と触れ合っていないからか

余計に人恋しさが募っている気がします

誰か抱っこして~



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おはようございます

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まりあです

ステイホーム中と言えど

極力普段と変わらぬ生活サイクルを

と 毎朝目覚ましをセットしているのですが

ここ数日 気温が一気に下がり

お布団からすんなり出られなくなっております

毛布にくるまれている幸せったら

絶対 暑い季節の方が

すんなりベッドから出られますよね




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泣いちゃう?

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こんばんは まりあです

今日の小泉さんの会見を見ていて

『人を思いやる優しい心をもっているのね』

と思った方も沢山いるんだと思いますが

まりあは 大の男がカメラの前で涙を流すって

あなたよりも 国民の方が泣きたいです

と声を大して言いたい

日本のトップを決めるんだから

それこそ国民投票で決めればいいのに



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マリトッツォ

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こんにちは まりあです

今年の春夏から人気の マリトッツォ。

皆様 食した事はございますか

まりあは 丁度糖質制限を意識し始めた頃だったのか

未だに 口にした事がありません

コンビニエンスストアでも売っているけれど

あの生クリームの量を見ると
 
なんとなく怯んでしまうんですよねぇ

マリトッツォは美味しいの

まぁ美味しいから ずっと人気が続いているのか

食べた事のある方

是非お薦めのマリトッツォを教えて下さい




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社会不適合者

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おはようございます まりあです

ステイホームを始めて

そろそろ1ヶ月…。

社会不適合者になりそうです

元々 出不精でお家にいる事が苦にならない方だけれど

自由に何処でもいけるけれど

自分の意思でお家にいるのと

お出掛け出来ない状況で お家にいるのとでは

やっぱり気分が違う気がする

自由に行動出来た時は 何処かに行きたい

とかあまり思わなかったけれど

今は旅行に行きたいと沁々思う。

完全に天の邪鬼ですね

早くコロ助に怯えず

旅行に行ける世の中に戻らないかなぁ




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眠り姫

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こんばんは まりあです

今日は夕方から3時間もお昼寝?お夕寝?

してしまいました

でも また眠くなってきた

最近あまりお昼寝をしなくなったけど

元々 1日の半分を寝て過ごしていたので

どれだけでも眠れる

そして 自分で眠り姫とか言ってしまう厚かましさ

言ったモノ勝ちですね



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唐揚げ祭り

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こんにちは まりあです

冷凍庫に鶏肉があったので

今日は唐揚げ祭りです

大量に揚げるので 唐揚げ食べたい人は

是非食べにいらして下さい

なーんて

人に振る舞える程 

まりあのお料理スキルは高くなかった



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どんより

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おはようございます まりあです

今日も朝からスッキリしないお天気ですが

そんな事よりも寒い~

寒いの嫌い

ホットカーペットのスイッチを入れたら

そこから動けません

熱々の鍋焼うどんとか食べたいなぁ



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思わず

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こんばんは まりあです

あまりの寒さに

冬用のパジャマを引っ張り出してきました

昨日までは夏用だったのに

恐ろしい程の気温差だわ

皆様もお腹出して寝たら 

お腹壊れちゃいますからね

しっかりお布団被ってお休み下さいね

おやすみなさい



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集中力

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こんにちは まりあです

日がな1日 書道の練習をしておりました

練習すればする程に下手くそになっていくのは

何故かしら

人間の集中力なんて そうそう続かないですしね

集中力を高めるトレーニングをしている人でも

120分程しか続かないんですって

一般の人の集中力なんて 長くて30分らしい

って事は ただダラダラと文字を書いていたから

どんどん下手くそになった。

って言う苦しい言い訳




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急降下

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おはようございます まりあです

月が変わった途端に

気温が急降下

まりあには肌寒く感じるけれど

暑がりさんには 過ごしやすい気温なのかな

今日も明日も雨予報

雨音を楽しみながら

のんびり過ごしたいと思います



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寝具愛好家

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こんばんは まりあです

まりあの中で 睡眠はとても大切なモノ

なので寝具にはこだわりたい

と思った結果 

枕だけで既に5つも所有しているのですが

今 とても気になっている枕が

でもお値段が高いんです

寝具愛好家とタイトルを付けたのだから

そこは惜しみ無くお金を掛ける所でしょ

と言われそうですが…

合わなかったらと思うと踏み切れない

でも睡眠の質が向上されるなら

決して高い買い物ではない気もする

うーん。悩む~



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お買い物

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こんにちは まりあです

今日は久し振りにお買い物へ

と言っても 

書道専門店なので人が全くいませんでした

今日は半紙を求めて行ったのですが

種類の多さと値段の振り幅の差に

ピンキリとはこう言う事か

と思いました

書道の先生は 半紙によって全然違うから。

と言うけれど 

その違いが果たしてまりあに分かるのか

試してみます



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出られない

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おはようございます まりあです

朝方に目が覚めてしまってから

ウトウトはするものの 上手く眠れず

ボーっとしたまま お布団から出られません

このまま ダラダラベッドの上で1日過ごしたい

まぁ ベッド上か上じゃないかの違いで

日々ゴロゴロ過ごしているんですけどね



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暴飲暴食

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こんばんは まりあです

今日は暴飲暴食の1日でした

超ハイカロリーな物を これでもか

って位食べちゃった

常日頃 食生活に気を付けていて

週に一度のチートdayならいいのですが

最近 毎日がチートday

そろそろ気を引き締めないといけませんね



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少しだけど

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こんにちは まりあです

ほんの少しだけど 髪の毛が伸びてきた

あまりのダメージヘアーだったので

リセットするために一度バッサリ切ったけれど

やっぱりロングヘアーが好きだ

早く伸びるといいなぁ

頑張って 蛋白質接種しよっ



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朝から笑った

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おはようございます まりあです

朝起きてテレビを付けたら

ちょうど今日の占いが放送されていて

まりあの星座ではなかったのですが

今日のラッキーパーソンは

『会ったことのない知人です!』って

会ったことのない知人は知人なの

会ったこともないのにラッキーパーソンにされるって

なかなか責任重大じゃないかしら



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昨日から無性に

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こんばんは まりあです

昨日から無性に

クリームたっぷりのフルーツサンドが食べたい

クリームとフルーツのハーモニーが恋しい

けど それを買いに行く行動力がないので

じっと我慢してます

Uber Eatsで頼めたらいいのに

でも頼めたら 

毎日フルーツサンド祭りになっちゃう



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面白いな

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こんにちは まりあです

甲子園が始まったので

書道の練習は終了

智弁対決 面白いですね

ユニフォームが一緒だと

ワチャワチャしていて訳が分からない

部活中のチーム対抗戦を見ているみたい



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日曜日は

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おはようございます まりあです

母が事故を起こしてからと言うもの

平日は毎日 朝一で病院まで送迎しているので

日曜日は唯一 朝寝坊出来る日です

今日も お昼まで寝てやる

と意気込んでいたのですが

目が覚めてしまいました

取り敢えず 甲子園始まるまで

集中して書道の練習しようかな



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楽しみ

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こんばんは まりあです

今年は雨の影響で日程がかなりずれ込んだ甲子園。

明日いよいよ決勝ですね

しかも智弁対智弁

去年の秋 関東大会で東海大系列対決を

仲良しのお兄様と テレビを見ながら

『どっちがどっちか分からないね~』

と笑い合いながら見ていたのを

鮮明に思い出す

明日も正に どっちがどっちってなりそう

日曜日は書道を頑張る日。と決めているけれど

明日も集中出来なそうです



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めっちゃ可愛い

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こんにちは まりあです

知り合いの息子ちゃんがお誕生日なのですが

産まれた時から知っているから

ずっと成長を見てきていて

息子ちゃんともLINEで繋がっているので

LINEギフトでプレゼントを送ったら

『えっ貰っていいの

『めっちゃ嬉しいありがとう

とメッセージが返ってきました

もー可愛い可愛すぎる

思わずキュンとしちゃった



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腕が…

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おはようございます まりあです

肩から腕にかけて もの凄い筋肉痛です

あまりの痛さで腕が上がらない

コロ助のワクチン接種した方にお話を伺うと 

接種後 痛くて腕が上がらない

と皆さん口を揃えて仰いますが

まさに こんな感じなのかしら

痛いよ~



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本当かなぁ?

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こんばんは まりあです

まりあが糖質オフを意識している事を知っている方から

『美味しさそのまま 糖質45%カット炊飯器』

を教えていただきました

っが 炊飯器を変えるだけで

糖質もカロリーもカットされるって本当かしら

信じるか信じないかは貴方次第です

って事

そして最近 糖質オフ生活。

全然していない気がする



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なんだかバタバタでした

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まりあです

今日は 先日の母の事故の件で

保険会社から書類が色々届いて

その書類をやっつけていたら

1日が終わってしまいました

いつもだったらトレーニングを始める時間だけど

今日はやる気が起きない

おサボりdayかな



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筋肉痛

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おはようございます まりあです

毎日何処かしら筋肉痛になっている割に

身体に全く変化を感じない

別に筋骨隆々になりたい訳ではないんですけどね

でも もう少し引き締まってもいいのではないかしら

女優さんで綺麗なお身体をされている方って

余程普段から頑張って

トレーニングしているんでしょうね

まりあのトレーニングはユルユルだからなぁ



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ここ数日

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こんばんは まりあです

最近 色々な事を考え過ぎているのか

夜中に目が覚めると なかなか眠れなくなったり

眠りが浅かったりと

睡眠の質があまりよろしくありません

今日は何も考えずにグッスリと眠れたらいいな

おやすみなさい



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なんか…寂しん坊

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まりあです

行きたい時に 行きたい場所にいけて

逢いたい時に 逢いたい人に逢える。

そんな当たり前だった事が

今は全く出来なくなってしまって

今日は なんだか凄く寂しい気分

緊急事態宣言も延長になりそうな雰囲気だし

いつになったら出勤出来るようになるのかな

お兄様達の笑顔が恋しい

早く逢いたいよ



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猛暑日

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おはようございます まりあです

8月も後半だと言うのに

今日は猛暑日の予報ですって

とか驚いてみせているけれど

まりあは 引きこもりなので

外気温をあまり感じないんですけどね

でも お外仕事の方には辛い1日になりそうですね

くれぐれも熱中症にはお気を付け下さいませ



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今日 覚えた言葉

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こんばんは まりあです

『永字八法』と言う言葉。

書道を知っている方には

基本中の基本の言葉だろうし

書道をされていない方でも

ご存知の方がいるのかもしれませんが

まりあは 今日初めて知りました

書道に必要とされている

『とめ』『はね』『はらい』のような

基本的な技法が8種類全て含まれている。

と言うことを指した言葉なんですって

永の字を極めたからと言って

字が綺麗になる訳ではないのでしょうが

技法を理解するのとしないのでは

大きな違いがありそうですよね

なので まずは『永字八法』頑張ってみます



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いい加減

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こんにちは まりあです

いい加減 お買い物に行かなくちゃいけないのだけど

出不精まりあ 重い腰が上がりません

でも生活必需品がそろそろなくなりそうです

お家から車で5分と掛からずに行ける距離なのに

それすら遠く感じる



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捜索願

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おはようございます まりあです

最近 おっぱいがまた小さくなった気がする

寝ている間に 

悪戯な小人が持って行ってしまったのかしら

それとも お家の何処かに落としてしまったのかしら

もしや 家出

捜索願出さなくちゃ

もしも何処かで おっぱいが独り歩きしていたら

それは まりあのおっぱいかもしれないので

捕獲しておいて下さい



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おやすみなさい

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こんばんは まりあです

今日も3時間超えの長電話をしてしまいました

でも話しながら トレーニングもしたし

お風呂も済ませました

全然 集中していないトレーニングだったけど

そんなこんなで寝る準備が整ったので寝ます

おやすみなさい



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平和です

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こんにちは まりあです

今日はツバメさんの巣の名残りを綺麗にお片付け

粗方片付けていたのですが
 
高圧洗浄で綺麗にお掃除してみました

それ以外はお昼寝をするでも

何をするでもなく 平和に過ごしております

ダラダラ過ごしているなら

昼間のうちにトレーニングすればいいのに

夜にならないとヤル気にならないんですよねぇ



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寝不足~

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おはようございます まりあです

昨晩は 夜中に何度も目が覚めました

やっぱり 水分の固まりのような果物を

就寝前に 大量に接種してはいけませんね

夜中に目が覚めては 考え事をしてしまい

上手く眠れないまま 朝です

まぁ 眠くなったらお昼寝すればいいものね

今日は あまりお日様出なそうだけれど

お洗濯回しちゃおうかな



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梨祭り

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こんばんは まりあです

先日お友達に頂いた梨。

食べ始めたら止まらなくなってしまい

一気に5個もむいてしまいました

でも 流石に全部は食べてませんよ

梨は ほぼ水分なので

食べ過ぎて 夜中にトイレに起きてしまいそう

でも果物って本当に美味しいですよねぇ



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あっ。ヤバイ

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こんにちは まりあです

午前中 お家の事等諸々済ませて

一気に気が抜けたのか

もの凄い睡魔に襲われております

目を閉じたら秒で落ちそう

それにしても 

お友達から 凄い勢いでLINEが

文章を細かく区切って送ってくるので

着信音が鳴りっぱなし
 
きっと時間をもて余しているんでしょうね

電話で話した方が早いんじゃないかしら



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おはようございます

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まりあです

ずっとステイホームしていると

本当に 日にちや曜日感覚が皆無になってしまうので

せめて平日は規則正しい生活を送ろう
 
って事で ちゃんと今日も早起きして

朝のストレッチしました

早起きした所で 何にもやることがないんですけどね

最近 テレビもまともに見ていないし

我ながら何をして日々過ごしているのかしら




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凄いですね

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まりあです

久し振りに なかなかの雷ですね

皆様のお家は停電になりませんでしたか

今 お風呂に入っていて無防備な状態なんですけど

雷様に お臍を取られてしまったらどーしましょ

緊急事態宣言が明けて 出勤した時に

まりあのお臍がなくなっていたら

あの時取られたんだなと思って

そっと優しく抱き締めて下さい



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あっという間

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まりあです

今日はお昼まで寝ていて

ご飯も食べずに夕方まで お習字の練習をしていたので

1日があっという間でした

これからトレーニングして

お風呂に入ったら もー寝る時間

ある意味充実した1日だったかな



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注意力散漫

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こんにちは まりあです

午前中いっぱいゴロゴロ過ごし

午後からは

せめてペディキュア位 夏色に

と思い立ちペディキュアを塗り直し

日曜日恒例となってきた書道の練習を始めたものの

全然上手に書けな~い

あまりに下手くそ過ぎて 嫌になり

携帯を手にblogを書き出してしまいました

集中しないといけないのは分かっているけど

集中とはなんぞやって感じです



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悩み事

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おはようございます まりあです

今日は朝寝坊するぞ

と決めていたのですが

まさか こんなに眠れるとは

未だにベッドの中です

そして まだまだ眠れそうな気がする

いっそのこと お昼まで寝ようか

いい加減起きるか 悩み中

我ながら 幸せ且つどーでもいい悩みだわ



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やっぱり

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こんばんは まりあです

人にも会わず

ただただお家に引きこもっていると

皆 大なり小なりストレスを抱えるものなのかしら

まりあも 昨日は色々あって

ストレスを感じていましたが

今日はお友達が病んでおりました

1人でいると ネガティブ思考になりやすいのかな

これからは 気持ちが落ちそうになったら

1人で考えこまずに 

電話でいいから誰かとお話しようと思いました




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見えましたか?

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こんばんは まりあです

さっき花火が上がっていたの見えましたか

まりあは 凄く遠くだったけど見えました

何処で上げていたんだろう

今年初めての花火

遠くて小さくしか見えなかったけれど

テンション上がった~



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直ぐに反映

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おはようございます まりあです

昨日は(昨日も?)

眠りにつく直前にテレビ電話でお話してたからか

お話していた相手のお家に

遊びに行っている夢を見ました

眠る前に見た映画等も

直ぐに反映されてしまう

まりあ とっても素直なのかしら

素直って言うより単純なのか



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何から何まで

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まりあです

なんだか今日は 

何から何まで気持ちが落ちる事ばかり

普段ストレスとか あまり感じないけれど

今日はストレスしか感じない

思いっきり泣いたりすれば

スッキリするのかもしれないけれど 涙も出ない

運動して汗かいたら 少しはスッキリするかなぁ



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好きになった

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まりあです

Yahoo!ニュースで 『榎並アナ生放送で嗚咽』

の見出しを見て 気になってYouTubeで見てみました。

アナウンサーとして

どんなニュースも冷静に事実を伝える。

そんな人も勿論素晴らしいし

プロフェッショナルとして尊敬します

が。他人の心に寄り添える 榎並さん。

まりあの中では 好感度急上昇

アナウンサーと言えど 人間だもの。

今回の事で 夕方の報道番組は『イット』を見よう

と思った単純なまりあでした



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ストレッチ

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おはようございます まりあです

最近ずっとワンちゃんがいて

ワンちゃん中心の生活になっていたので

朝のストレッチが出来ていなかったのですが

やっぱり朝は丁寧にストレッチして

身体を目覚めさせていく感じが好き

寝ている時に

あちこちの筋肉が固まってしまっている感じがするので

ちゃんと解してから1日を始まると

スッキリ感が全然違う

朝は慌ただしくなりがちですが

肩凝りや腰痛予防にも効果的なのでお薦めです



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