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【地域/業種】 宇都宮/人妻デリヘル

【営業時間】 9:00 ~ 翌4:00

【定休日】 年中無休

メンズシティを見た!!で、

「ご新規様限定!10分無料延長サービス!」

熟女の風俗最終章 宇都宮店

公式HPhttp://saisyuusyou-utsunomiya.com/

あまの

あまのです

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こんにちは

あまのです

今夜12日の夜から13日の夜明けくらいまで
ペルセウス流星群が見頃みたいです!!

流れ星見れたらいいな★

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしの笑顔とオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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あまのです

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こんにちは

あまのです

いつも沢山のご縁を
心より感謝致します。

窓の外の空気は
夜になっても熱風!!

夕方元気にお部屋で
YouTube動画エクササイズで滝汗!!

お仕事終わりのレモンサワーを楽しみに!!
(笑)
引き続き
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしの笑顔とオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪


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あまのです

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こんにちは

あまのです

夜寝る時には
窓を開けて寝る事が
できてて嬉しいです

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしの笑顔とオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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あまのです

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こんにちは

あまのです

毎日暑いですが
皆様夏を堪能されてますか?
というようなご時世ではないけれど。。。
この暑さで食欲が少々落ちて
少し痩せれたらと。。。(笑)

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしの笑顔とオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪




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あまのです

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こんにちは

あまのです

今日も暑いです!!
冷たいお水が
本当に美味しく感じれる季節です!!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしの笑顔とオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪




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こんにちは

あまのです

朝からモワっとした熱気が立ち込めていて
あっという間に猛烈な暑さに!!

本日立秋
秋の気配はかきけされてしまいますね

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしの笑顔とオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

最近ヒモTがお気に入り★

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしの笑顔とオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

今日も1日お疲れ様です!!

いつも沢山のご縁を
心より感謝致します

まだまだ真夏の暑さは
これからですが
やはり涼しい梅雨だっただけに
ものすごく暑く感じちゃいます!!
冷たいお水がとても美味しいデス!!

次回の出勤も皆様の日常のお疲れを
わたしの笑顔とオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
お越しくださいませ★

次回の出勤もお誘いをお待ちしてます♪♪♪




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あまのです

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こんにちは

あまのです

日付け変わりましたが
いつも沢山のご縁を
心より感謝致します

満月間近のお月様が
今夜も綺麗ですね

焼きナスをおつまみに
レモンサワータイムです

焼きナスは皮が
キレイに気持ちよくむけたときは
嬉しいですよね!

朝起きて。。。
皆様の日常のお疲れを
わたしの笑顔とオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

今夜もおやすみなさい

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あまのです

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こんにちは

あまのです

気がつけば
もう8月に突入しましたね!
今年は常に気がかりな事がある状況が
続いているのでいつも以上に月日への意識が
うすれているような感覚です

でも8月12日頃には
ペルセウス流星群が到来するので
見ることが出来たらいいなと楽しみに★

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしの笑顔とオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪


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あまのです

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こんにちは

あまのです

今日の空は
梅雨明けを感じますね♪♪♪
週間予報を見ても
晴れマークがいっぱい!!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしの笑顔とオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪


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こんにちは

あまのです

今日の夜ご飯!!
青じそたっぷりの鶏肉ハンバーグと
焼きナスときんぴらごぼう
作ってお仕事出勤デス!!

美味しいご飯作って食べて
楽しくコツコツYouTube動画エクササイズ!!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしの笑顔とオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪


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こんにちは

あまのです

先日ミンミンゼミの声を聞いたけれど
梅雨明けはもう少し先になりそうですね

地球がめまぐるしく変動中ですが

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしの笑顔とオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

4連休の最終日。
皆様様々なライフスタイルで
いらっしゃるかと思いますが
お時間が出来ましたら
ぜひぜひおこしくださいませ!!!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます★

お誘いお待ちしてます♪♪♪



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こんにちは

あまのです

今年初ミンミンゼミの声を
聞きました!!
あんど
雷もゴロゴロ。。。

梅雨明けが近くなってきたのかな?

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

浮き輪肉撃退頑張ってマス!!
(笑)

最近は簡単なヨガYouTube動画も
みつけてみたりYouTube動画エクササイズを
地道にコツコツ続けられています。

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪


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こんにちは

あまのです

今日のわたしの夜ご飯に
お母さんが作ってくれたチャーハンと(笑)
オクラとトマトの肉巻きを作ってきました!
お酢をたっぷりかけて食べます!!

昨日はマゴにすべり台を買いました!!
わたしのお部屋が遊び部屋に大変身!!
お外遊びも大好きで朝から夕方まで
何度もお外遊びにつきあい続け
やっと最近わたしも壮絶な筋肉痛にならないカラダになれてきたみたいです!!(笑)

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

あまり沢山は呑めませんが
レモンサワーが大好きです★
今夜もお家に帰ったら
手作りおつまみを作って
自宅呑み!!

を楽しみに♪♪♪

青じそをたっぷりと使った
美味しいおつまみにしよう!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪



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こんにちは

あまのです

朝から青空は
気持ちいいですね!!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

今朝は車のオートライトが
自動点灯してしまうくらい
厚い雲に覆われた雨でビックリ!!

雨続きだから
コインランドリーの乾燥機コーナーも
大混雑でした!!

最近のコインランドリーは
綺麗だから沢山の方々が
利用してますね!!

我が家は大家族なので
乾燥機コーナーは
頻繁に利用しちゃいます!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

ネオワイズ彗星という
肉眼でも見えるくらいの明るさとなり
現在地球に接近しているらしいです★

梅雨空が続いているので
なかなか見るチャンスには
巡り逢えないかもしれませんが。。。

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪




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こんにちは

あまのです

ナスと青じそと豚肉うすぎり
重ねて重ねて
レンジでチン!!

豚肉がおもいのほか
硬くなってしまった。。。

次回は調理方法を変えてみよう!

今の時期はナスも美味しいですよね!!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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あまのです

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こんにちは

あまのです

今夜は下弦の月です。
新月にむかいます。
夕方から雨マークですが
雨雲の隙間から月が見える瞬間に
遭遇するとなんだかイイ事あるかも!
なんて思ったりしちゃいます

あと沈む間近の三日月も
びっくりするほどの
大きさだったりすることがあり

月を見るのはイイですよね

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪





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こんにちは

あまのです

いつも沢山の素敵なご縁を
心より感謝致します♪

今夜は
お家で作ってきた
ナス肉巻きとミョウガ肉巻き

シメジ&トマト炒めレモン風味

玄米ごはん
を食べました!!

ミョウガは大好きなので
丸ごと肉マキマキします!!
お気に入りです!!

本日も引き続き
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

もうすぐ
1歳になるマゴは
最近
ドライヤー
という言葉を覚えて
なんだか笑えます

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

本日も皆様お疲れ様でした★

いつも沢山の素敵なご縁を
心より感謝致します

今晩はすごく蒸し暑いですね。。。
蒸し暑いけれど
皆様がぐっすり睡眠が
とれますように!!

わたしは
お仕事終わりのご褒美の
レモンサワーをのみながら
明日の競馬のお勉強します!!
(笑)

朝起きたら
また皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

いい夢を★

おやすみなさいませ★


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あまのです

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こんにちは

あまのです

最近
自分が
内臓冷え性っぽくなっている事に
気づいた!!

温め漢方をTRY!!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪


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こんにちは

あまのです

わたしは毎週末競馬をするのですが
毎日の競馬お勉強の合間に
YouTubeで過去の競馬感動シーンとかを
見ながら感動して泣きます。。。

なぜ
こんなにも感動してしまうのか。。。

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪


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こんにちは

あまのです

気がつけば
腕をあげると
まっすぐ伸びなくなっている。。。
(笑)

YouTube動画エクササイズ始めてから
自分のカラダと向き合う日々を
楽しんでます♪

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪



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こんにちは

あまのです

気がつけば
昨日は満月だったのですね

お月様を見ることは
出来なかったけれど
来月の満月を楽しみに過ごします!!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪



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こんにちは

あまのです

今週末も
皆様それぞれのライフスタイルの中
お疲れ様でした!!

いつも沢山の素敵なご縁を
心より感謝致します

また新しい1週間が始まりますね!!

今夜もいい夢を★

おやすみなさいませ★

朝起きたらまた。。。
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちいたします♪♪♪


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あまのです

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こんにちは

あまのです

今日は愛車のタイヤ交換をする為
お昼迄の短いお時間になりますが
タイミングが合うようでしたら。。。

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪



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こんにちは

あまのです

昨日
プランクをやりましたら
見事に肩甲骨周辺が痛いです!!
(笑)

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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あまのです

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こんにちは

あまのです

本日も皆様1日お疲れ様でした
今日は皆様にとって
どんな1日でしたか?

いよいよ
コンビニもレジ袋有料となり
先程初コンビニ!!
マイバッグに入れてもらう感覚に
不慣れな感覚を感じちゃいますよね

いつも沢山のご縁を
心より感謝致します

もう日付け変わりましたが
また皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪

おやすみなさいませ★



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あまのです

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こんにちは

あまのです

天気予報では
くもりになっていますが
晴れてますね!!
でもまた夕方は雨予報
お天気もめまぐるしくて
今年は特に月日がたつのが
速く感じて
明日は夏越の大祓ですね

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

最近わたしのお気に入りの
YouTube動画のトレーニングを
あげてくれている30代女性のお母様が
時々一緒に登場してくるのですが
このお母様59歳らいしのですが
キレッキレッの動きでお嬢さんより上手!
なんです!

同じように動ける日は
来ないかもしれませんが
わたしもこのコロナ自粛で
ブクブクになってしまったカラダを
コツコツ動かし
60歳になっても70歳になっても
綺麗に動けるカラダに
なろうとがんばろうと思います!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

これからの人生
家族を。。。
母を更に大事にしよう!
っと思った矢先に
母の頑固さと
取り繕ったかのような言い訳に
出会す!!
(笑)

ついつい
こちらも戦い出してしまったけれど
ちゃんと母のペースを大事にする練習を
しておく必要があるな。。。
と行く末の事を考えて
これも大切な学びだな
と反省した。。。(-_-;)

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

本日も皆様
お疲れ様でした

どのような1日でしたか?

いつも沢山のご縁をいただき
心より感謝致します

日々沢山の言葉に
出来ない様々なこと。。。

わたしのオクチで
皆様のお顔がイキイキしてくださる瞬間に
立ち会える喜び。。。
とても大切にしております

明日も
また
新しい1日がはじまりますね

共に頑張りましょう!!

そして
いつもお待ちしておりますので
どうぞ
タイミングが合いましたら
あまのワールドへ
お誘いくださいませ★

おやすみなさいませ★

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こんにちは

あまのです

最近

マゴ目線の日常を過ごしていて
道端の小さな石ころや
マーホールをずっとじっとみつめたり
ブランコで風を感じたり

そんな小さな発見の日々を
大切に感じてます

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

今日の夕方は
部分日食が起こるらしいです!
そして
夏至ですね。

少しでも雲がうすくなって
夏至日食が見れるといいな★

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

いつも沢山の素敵なご縁を
心より感謝致します

明日はまた過ごしやすい日に
なるみたいですね!!

本日も引き続き
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

気温は20℃くらいですが
ムシムシ感があり
梅雨らしい陽気ですね!!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

明日はまた梅雨空に
つつまれるみたいですね

長靴も
車におくようにしたので
ゲリラ豪雨も大丈夫!!

いつも沢山の素敵なご縁を
心より感謝致します

引き続き
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪


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こんにちは

あまのです

今日は
朝からサブウェイを食べれて
幸せな気持ちです!!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪


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こんにちは

あまのです

野菜たっぷりのチキンのトマト煮も
最近よくつくります。
わたしの場合
スープスパの場合パスタがメインではなく
チキンと野菜が主役になります!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

絶叫アトラクション的な
気温の変化ばかりになりつつありますが
暑い季節は薬味の美味しさを堪能できて
嬉しい時期でもあります。

薬味を食べるために
お豆腐を食べたり
素麺をたべたり♪♪♪

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪





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あまのの日記

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こんにちは

あまのです

絶叫アトラクション的な
気温の変化ばかりになりつつありますが
暑い季節は薬味の美味しさを堪能できて
嬉しい時期でもあります。

薬味を食べるために
お豆腐を食べたり
素麺をたべたり♪♪♪

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪





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こんにちは

あまのです

ビックリです!
明日の最高気温は
今日より10℃高くて
34℃!?
ヒェ~~ぇぇぇ

そんな明日にそなえて!
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪




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こんにちは

あまのです

涼しくて
過ごしやすいですね

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★

お誘いお待ちしてます♪♪♪


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こんにちは

あまのです

今日は朝から
20分YouTube動画エクササイズを
がんばりました!
運動量はまだまだ足りないと思いますが
本当に自分のカラダの動かなさに
ただただ驚くばかり!!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

梅雨入りですね!!
栃木県のお米が更においしくなるように
イイ雨が降る梅雨になるといいですね!

最近重いカラダをYouTube動画エクササイズを見ながら部屋トレに励み出したのですが
関節が硬くなってしまっているようで
動きが醜くくて本当に自分に驚きます!!

毎日の全身運動って本当に大切なんですね
しみじみ感じています

YouTube動画エクササイズの成果が出る日が楽しみです♪♪♪

いつも沢山の素敵なご縁を
ありがとうございます

本日も引き続き
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪



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こんにちは

あまのです

YouTube動画エクササイズ
はまり中です。
20分で汗だくでした!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

本当に交通量が復活してきました。

まだまだ自転車のジムは
復活できないので
部屋トレファイト!!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪


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こんにちは

あまのです

自分のことではなかなか涙することも
減ってきてしまったような気はするけれども
テレビやYouTube動画では
簡単に涙が出てくることが増えて
自分でもビックリ!

いつも沢山のご縁を
心より感謝致します

本日は21時アップとなりますが
お時間が合うようでしたら
お誘いくださいませ★

引き続き
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ★



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こんにちは

あまのです

免疫力アップの食べ物として
シメジ
が今朝のテレビで
紹介されていました!

シメジにそのようなパワーが
あるとは知りませんでした!

最近よく食べてます!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪


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こんにちは

あまのです

いつも沢山のご縁を
心より感謝致します

本日も引き続き
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます

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こんにちは

あまのです

息子がマラソンを始めて
小さい頃からスポーツ少年でしたのに
カラダ中筋肉痛だとロボット化してました!
わたしも運動不足だから
軽くマラソンを始めようかと
考え始めました!
がんばります!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしています♪♪♪


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こんにちは

あまのです

今日も暑くなるようで。。。
お化粧崩れがコワイですよね。。。
ババルなのでお許しを!!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪



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こんにちは

あまのです

先日
縄アーティストの修行中
という方にご縁をいただき
練習台に。。。との事で
わたしは関節も硬いし。。。
縛りの趣味はないのですが(汗)
せっかくなので縄をまとってみました!
そして調子に乗って記念にパチリ★(汗)

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪



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こんにちは

あまのです

明日の最高気温予報22度ですね。。。
今日はお時間ありましたら
明日の為に抱きしめ合って
肌のぬくもりを感じあいましょう♪♪♪

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

朝からの紫外線も
かなり強かったですが
自宅裏の公園で
孫と朝から出かけてお散歩♪

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪


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こんにちは

あまのです

今週末は
日本優駿 日本ダービーです!!
まだまだ無観客競馬が続いていますが
毎日の競馬お勉強は頑張ってます!!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪



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こんにちは

あまのです

先程は雷が凄かったですね!

ピンク色の稲光でした!
ピンク色の稲光を見たのは
初めてのような気がします。。。
神秘的でした。

いつも沢山の素敵なご縁を
心より感謝致します。

本日も引き続き
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

だんだんマスクや除菌グッズが
店頭にならびはじめましたね。
なかなかない時期は
みかけたら買っていたので
お家にも除菌グッズがいっぱい。。。

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

最近ストレッチの良さがわかり
コツコツ取り組み中!!

いつも沢山の素敵なご縁を
心より感謝いたします

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

道の駅で売ってる
目を見張るような瑞々しい野菜達を
買いに行って野菜料理をいっぱい作ろう!!

本日も引き続き
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪



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こんにちは

あまのです

YouTube動画見ながら
肩甲骨ストレッチを
やってみたら
すごく気持ちよい!!

いつも沢山の素敵なご縁を
心より感謝いたします

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪


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こんにちは

あまのです

いつも本当に
沢山のご縁を
感謝いたします

さっき
お客様と一緒の時間に
お部屋に流れていたAVの女優さん達が
本当にすごく美しいウエストをしていて
見惚れてしまった。。。

(笑)

本日も引き続きに
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪


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こんにちは

あまのです

今日も笑顔で出勤しました★

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

いつも沢山の素敵なご縁を
心より感謝いたします

今日は
アナポコランジェリー
を着用してみました!

引き続き
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪


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こんにちは

あまのです

カラダが凝り固まってるみたいで(汗)
首をグルグル回してみたり
腕をグルグル回してみたり
リンパを流してみたり
そしたら楽になりました(笑)
運動不足になりがちだけど
簡単な動きを沢山回数こなすことでも
こんなに効果あるんだ!と思って
気軽に沢山グルグルも
取り入れてみようと思いました!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

最近小走りも出来るようになった10か月のマゴと自宅庭で遊ぶ時間に本当に癒されます。

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

夜寝る時に
窓を開けて寝れる季節になって
嬉しいデス

いつも沢山の素敵なご縁を
心より感謝いたします

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪

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こんにちは

あまのです

いつも沢山のご縁を
心より感謝いたします

野菜と厚揚げの煮物を作ってもってきたのですが美味しいサツマイモで幸せな気持ちになりました!!

本日も引き続き
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪




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こんにちは

あまのです

今日は
またあつくなりそうですが
また明日は
曇りで今日より気温が下がる見たいですね

今日も部屋トレを少しずつ頑張ります!!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます



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こんにちは

あまのです

いつも沢山のご縁を
心より感謝いたします

自転車のジムで
楽しく沢山の汗を流せる日が
戻ってきてほしいな。。。

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪♪



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こんにちは

あまのです

今日の空は
雲におおわれていて
もんやりとしていますが
とおりかかった川に
黄菖蒲の花が咲いていて
黄色がものすごく鮮やかに見えて
美しかったです

本日は15時アップと
短い時間ですが
タイミングが合いましたら
お誘いくださいさい!!

皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ



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こんにちは

あまのです

いつも沢山の素敵なご縁を
ありがとうございます

しみじみ思います
お味噌汁って美味しいナ!
今日の夜はネギたっぷりのワカメ味噌汁デス

引き続き
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ

本日はスケスケキャミで
お伺いさせていただきます

お誘いお待ちしてます♪♪


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こんにちは

あまのです

今日はとても清々しいですね♪♪

スクワットは頑張れてますが
腹筋はなかなか頑張るパワーが
少ししか出なかったのですが。。。
きちんとやることよりも
まずは腹筋を動かすことを
目標にしようと思い始めてから
こんな腹筋運動でいいの?的なイメージで
何度も動かしてみることを
気楽にやってます!!

でもまだまだ
オナカはポヨリンだけど(汗)
今日はスケキャミでお伺いいたします♪

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます♪♪




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こんにちは

あまのです

すっかり気温上昇の日々ですね

最近は新緑を感じながら
自宅庭で9ヶ月で歩き始めた孫と
遊ぶ時間にとても癒されます

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます!!

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こんにちは

あまのです

いつも沢山の素敵なご縁を
ありがとうございます

本日は21時アップになります
もしも宜しければ
お誘いくださいませ♪♪

本日も引き続き
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ♪♪♪

お誘いお待ちしてます

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こんにちは

あまのです

今日は気温は高いですが
爽やかな陽気で気持ちいいですね!

いつも沢山の素敵なご縁を
ありがとうございます

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます

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妹が母に
乾燥かきもちを送ってきてくれたのだけど
昔は油であげていたのに
電子レンジで1分温めるだけで
サクサクのかきもちができてしまうんです。

電子レンジで。。。
なんて驚いてしまいました。

油で揚げないから
安心して食べれました。
(笑)

いつも本当に沢山の素敵なご縁を
ありがとうございます

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

引き続き
お誘いお待ちしてます

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こんにちは

あまのです

最近なんだか曜日感覚が。。。
なんとなくコロナパワーで?
メリハリが失われてしまったような感覚に
かられています。。。

今日はもう金曜日!!

様々な生活スタイルを余儀なくされてますが
もしも。。。
ムズムズ。。。
ムラムラ。。。
そんな金曜日をお過ごしでしたら。。。
ぜひぜひ。。。

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます

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こんにちは

あまのです

いつも沢山の素敵なご縁を
ありがとうございます

今夜は満月

昨日の雨で
空気がきれいになって
美しいお月様が見えますね

わたしの
満月のようなまん丸お尻を
ナデナデしにきてください!

引き続き
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます



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こんにちは

あまのです

いつも沢山の素敵なご縁を
本当にありがとうございます

わたしの好きなアーティストも
自宅からYouTube LIVEをしてくれたり
昨夜深夜もテレビで豪華アーティストの自宅 LIVEやってましたね

早く生LIVEやフェスも行きたいですが
自宅LIVE配信も今までだったら見ることの出来ないパターンなのでとても嬉しく感じます

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ

もしも宜しければ
お誘いお待ちしています


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こんにちは

あまのです

最近
お家の白米が美味しくて
困ります
(笑)

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひ
あまのワールドへ
おこしくださいませ

もしも宜しければ
お誘いくださいませ

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こんにちは

あまのです

いつも本当に沢山のご縁を
ありがとうございます

なかなか食べるチャンスを
つくれなかったけれど
かつやさんのカツを食べました!!

とても美味しかったデス♪

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ

もしも宜しければ
お誘いくださいませ

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こんにちは

あまのです

いつも本当に沢山のご縁を
ありがとうございます

汗ばむ陽気になりましたね
新緑が眩しい季節ですね
心が癒されます

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ

もしも宜しければ
お誘いくださいませ



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こんにちは

あまのです

今週末は天皇賞春!
無観客競馬になり
即PATネット投票では
なかなか集中できないのですが
毎週続けているお勉強だけは
今は頑張っておこうかな
という感じの私です!

今日は全馬調教VTR見ながら
データー研究していきます!

いつも沢山のご縁を
心より感謝致します。

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ

もしも宜しければ
お誘いくださいませ

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こんにちは

あまのです

今日も
自分に打ち勝って
腹筋がんばるぞ!!

写メ撮るたびに誓うんですけどね
(笑)
(笑)

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ

お時間出来ましたら
お誘いくださいませ



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こんにちは

あまのです

またまた
空が黒い雲におおわれて
雷の音が聞こえてきていますね

いつも沢山のご縁を
心より感謝致します

引き続き
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ

本日は20時アップですが
もしも宜しければお誘いくださいませ

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こんにちは

あまのです

いつも沢山のご縁を
本当にありがとうございます

今日はTバックのヒモパンです

ポヨリンオナカに
うもれてますが
(笑)
(笑)
もし宜しければ
ほどきにきてくださいませ

引き続き
本日も皆様のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます

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こんにちは

あまのです

いつも沢山のご縁を
ありがとうございます

先日
ブリッジが出来るかな?
と思って横たわり
カラダをブリッジアップさせようとしたら

ガーン(汗)

腕の力が全く失われていました。。。

(笑)

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ

お時間出来ましたら
もしも宜しければ
お誘いくださいませ

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こんにちは

あまのです

先日同居の息子の嫁が作ってくれた
からあげ
がものすごく美味しくて感激しました!!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます

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こんにちは

あまのです

空に黒い雲がたちこめてきました。
雷なるかな?
久々に稲光をみたい

いつも沢山のご縁を
本当にありがとうございます

引き続き
本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます

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こんにちは

あまのです

サブウェイのBLTが大好きで
週イチは食べてます

あふれるほどの野菜をいれてもらって
こぼれそうになりながら
パクパクするのが醍醐味!!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます

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こんにちは

あまのです

やっぱり
手作りハンバーグは
美味しい!!
ソースなしで食べれます
(笑)

本日も引き続き
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます

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こんにちは

あまのです

子供が大きくなってから
マックに行く機会がなくなって
でもなんだか急にナゲットが食べたくなって
ドライブスルーしてきました!

本日も皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます

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こんにちは

あまのです

今夜23時くらいから夜明けくらいまで
こと座流星群のピークらしいです

沢山の流れ星が見れたらいいですね
夜空は晴れるといいですね

皆様の願いが
どうか
叶いますように

引き続き
皆様の日常のお疲れを
わたしのオクチで癒して
とろけさせてしまいます

ぜひぜひあまのワールドへ
おこしくださいませ

お誘いお待ちしてます

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