かのん
【明日6/3日(土)OKの日イベント出勤日】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   決まった数字の日に開催  「モアポ会員様限定"イベント!」 💡今月6月は「3」の付く日、明日【6/3日】が対象です   フリー・写真指名・本指名共通で【4,000円OFF🈹】 ハーフバックイベントも 同時開催  ご利用ポイントの半額を ポイントバックいたします。  6/3日(土)→13時~最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。 (HP表記は「翌1時」になっております) 🆕⚠️【オキニトーク活用情報】⚠️🆕 いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】に入り【ポチッ】として頂くとオキニトークのフォローに繋がりやすいので良かったら、是非、お待ちしております フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前にお問い合わせがありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 明日6/3日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております
|
報告
【6/2日朝ヨガ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  🧘🧘♀️今日は朝ヨガをしてきました🧘♀️🧘  初めてかなぁ~っと思っていましたが、レッスンを受けてみると昨年の今時期に受けていた事を思い出しました   膝を曲げながら手を引いていくのが難しかったです  🌧️🌧️天候が雨のなか、受講の人数が少なかったです  🌧️🌧️  本当は受ける予定だった場所の変更があったんです   何故ならば昨日の夜に設備不良で修理をする関係で中止になってしまいまして、場所もプログラムも変更になったんです。  一年ぶりに今回のプログラムのレッスンが出来て良かったです  🧘♂️🧘♀️次回は明日、明後日はお休みするかもしれませんが、月曜日に受ける予定です🧘♀️🧘♂️
|
報告
【6/1日EMSトレーニング&エクササイズヨガ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております   EMSトレーニングは特に背中やバックの部分を集中的にしてきました   トレーニングが特にキツかったです  🧘♂️🧘次回は明日は朝ヨガを予定をしているんです🧘🧘♂️
|
報告
【5/31日朝エクササイズヨガ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  とにかく汗が朝からひかなかった位、かきっぱなしでした   🚰🚰水素水を3Lを飲み尽くした状態です🚰🚰  トレーニングでタオルを手に持つのでお菓子の【グリコ】状態の時は、朝の時間帯は腕をまっすぐ伸ばしながら動かす時はかなりキツかったです   朝エクササイズ初90分コースのエアロビクスだったら大丈夫でした…   バービージャンプの入ったトレーニングのエクササイズが朝の時間帯は出勤前は流石にレッスン後に眠気きてしまう事を考えると休みの日しかできないです 
|
報告
【5/30日朝エクササイズヨガ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   前半は足のマッサージのストレッチをしまして、後半からエアロビとしてひたすら動きました  汗がどっさりかきました  
|
報告
【次週スケジュール】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  💅💅今週は行きつけのネイルサロンでネイルチェンジをしてきます💅💅  🧘♀️ホットヨガやエクササイズヨガに通い続けたいです🧘♀️   6/3日(土)→13時~最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「翌1時」UP 表記記載) 次週の出勤日にお会い出来る事を心よりお待ちしております 
|
報告
【昨日の感謝】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  昨日は沢山のお客様方々からご予約をして下さいましてお会いできて貴重なお時間を過ごせましてありがとうございました  今後も機会がございましたら、どうか宜しくお願い申し上げます 
|
報告
【本日OKの日イベント中のご案内】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   決まった数字の日に開催  「モアポ会員様限定"イベント!」 💡今月5月は「6」の付く日、本日【5/26日】が対象です   フリー・写真指名・本指名共通で【4,000円OFF🈹】 ハーフバックイベントも 同時開催  ご利用ポイントの半額を ポイントバックいたします。  本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (HP表記は「翌1時」になっております) 🆕⚠️【オキニトーク活用情報】⚠️🆕 いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】に入り【ポチッ】として頂くとオキニトークのフォローに繋がりやすいので良かったら、是非、お待ちしております フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前にお問い合わせがありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【今すぐの空き情報&OKの日イベント中】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   決まった数字の日に開催  「モアポ会員様限定"イベント!」 💡今月5月は「6」の付く日、本日【5/26日】が対象です   フリー・写真指名・本指名共通で【4,000円OFF🈹】 ハーフバックイベントも 同時開催  ご利用ポイントの半額を ポイントバックいたします。  本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (HP表記は「翌1時」になっております) 🆕⚠️【オキニトーク活用情報】⚠️🆕 いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】に入り【ポチッ】として頂くとオキニトークのフォローに繋がりやすいので良かったら、是非、お待ちしております フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前にお問い合わせがありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【5/25日ホットヨガ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  🧘🧘♂️昨日は最終枠でホットヨガをしてきました🧘♂️🧘 汗がどっさりかきました    レッスン10分後のヨガで【睡眠ヨガ】を受けてきました   【睡眠ヨガ】は最終枠のプログラムのレッスンかレッスン10分後ヨガが最高です   レッスン10分後ヨガでも睡眠系はいいです   【やすらぎのポーズ】の時に、IRからアジャスト【サポート】を受けた時に【骨盤のツボ】を刺激をして下さって、とても、気持ちが良かったです   ご自宅到着後が今日の朝のレッスンを受ける時間がない位、爆睡をして目覚めが良かったです  🥊🥊次回は明日の朝サンドバックのレッスンを受けたいです  🥊🥊
|
報告
【本日5/26日(金)OKの日イベント出勤中】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   決まった数字の日に開催  「モアポ会員様限定"イベント!」 💡今月5月は「6」の付く日、本日【5/26日】が対象です   フリー・写真指名・本指名共通で【4,000円OFF🈹】 ハーフバックイベントも 同時開催  ご利用ポイントの半額を ポイントバックいたします。  本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (HP表記は「翌1時」になっております) 🆕⚠️【オキニトーク活用情報】⚠️🆕 いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】に入り【ポチッ】として頂くとオキニトークのフォローに繋がりやすいので良かったら、是非、お待ちしております フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前にお問い合わせがありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【明日5/26日(金)OKの日イベント出勤日】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   決まった数字の日に開催  「モアポ会員様限定"イベント!」 💡今月5月は「6」の付く日、明日【5/26日】が対象です   フリー・写真指名・本指名共通で【4,000円OFF🈹】 ハーフバックイベントも 同時開催  ご利用ポイントの半額を ポイントバックいたします。  5/26日(金)→14時~最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (HP表記は「翌1時」になっております) 🆕⚠️【オキニトーク活用情報】⚠️🆕 いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】に入り【ポチッ】として頂くとオキニトークのフォローに繋がりやすいので良かったら、是非、お待ちしております フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前にお問い合わせがありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 明日5/26日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております
|
報告
【5/24日朝ヨガ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  🧘🧘♂️昨日は最終枠でホットヨガをしてきました🧘♂️🧘  レッスン前から汗がどっさりかいている状態です   あばら骨や腹筋などしっかり鍛える事がメインで痩せやすい身体を目指していくトレーニングでした  終わった後はスッキリです   🧘♀️🧘♂️次回は今日の状況によって最終枠か明日の朝ヨガ予定です🧘♂️ 🧘♀️
|
報告
【次週スケジュール】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております   昨日は沢山の用足しを済ませる事が出来て良かったです  🏝️🏝️最近は7月11日~14日までの沖縄県石垣島3泊4日間の旅先でツアー計画を立てているんです🏝️ 🏝️ 🧘♀️🧘♂️エアリアルヨガ(フローティング空中)を石垣島でマングローブ(ジャングル)をチャレンジする事にしました🧘♂️🧘♀️ 🏄♀️🏄♀️これからの石垣島の計画は【川平湾&洞窟のSUP&カヤック&シュノーケリング】【夕方&ナイトSUPやSUPヨガ】【西表島のマングローブ(ジャングル)SUPツアー】など進めてご予約をしたいです🏄♀️🏄♀️  5/28日(日)→12時~最終受付時間帯「21時30分」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「23時」UP 表記記載) 次回の出勤日にお会い出来る事を心よりお待ちしております 
|
報告
【フットネイルチェンジ】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております  💅💅昨日は昼間に行きつけのネイルサロンに行ってフットネイルチェンジをしてきました💅💅  「ミラー」のボコボコは手よりも爪幅が狭いので金箔のパーツをのせて下さいました 
|
報告
【昨日の感謝】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております  昨日は沢山のお客様方々からご予約をして下さいましてお会いできて貴重なお時間を過ごせましてありがとうございました  今後も機会がございましたら、どうか宜しくお願い申し上げます 
|
報告
【5/22日ホットヨガ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております   先週の金曜日に睡眠をテーマにしたヨガのレッスン後は即爆睡をして目覚めもスッキリしたんです   睡眠系のヨガは最終プログラムの時に疲労がたまっている時にまた、受けたいです  🧘♂️🧘♀️昨日はネイルサロンに行った後にホットヨガのレッスンを受けてきました🧘♀️🧘♂️  特に腕の【チアパーツ】&【ラインダンス】をメインにトレーニングをしてきました   【チアパーツ】は簡単そうに見えてトレーニングするとお腹の筋肉をけっこう使いました   【ラインダンス】トレーニングは足の筋肉を伸ばしたりつま先立ちしながらトレーニングをしました  🧘🧘♂️次回は明日以降にまた、ヨガのレッスンを受けたいです🧘♂️ 🧘
|
報告
【5/19日ホットヨガ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております  🧘♂️🧘本日は最終枠でホットヨガをしてきました🧘🧘♂️  レッスン前にアロマバームを塗りました   今回は立ちポーズなしで、寝ポーズ&座りポーズがメインで残りの30分は【やすらぎのポーズ】をしました  汗は止まらなかったです    睡眠系ヨガは夜のプログラムで受けるもんです  🧘♀️🧘次回は明日の朝ヨガが出来たら嬉しいです🧘🧘♀️
|
報告
【5/18日エクササイズ&ホットヨガ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております   🧘♀️今日は夕方以降~エクササイズヨガ&ホットヨガをしてきました🧘♀️   久しぶりだったので捻りのパーツの有酸素運動が鈍っていてビックリしてしまいました   レッスン中にハプニング発生で【開脚のポーズ中】に左足の股関節や爪先が全体的に吊ってしまい悲鳴を上げてしまったんです   IRからご心配をされてしまいアドバイスで【ポカリスエット】などの【ミネラル入り】の水分補給のオススメのアドバイスを頂きました  🚰🚰【ミネラル不足】に実感をしました🚰🚰 汗もかけて良かったです  🧘🧘♂️次回は明日以降にまた、レッスンが受けられたら嬉しいです🧘♂️🧘
|
報告
【ネイルチェンジ】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております  💅💅本日はようやっと行きつけのネイルサロンでネイルチェンジをしてきました💅💅  今回は、爪がかなり伸びすぎていて不便さを感じたので、一週間前に自分で爪を切ってしまったので熾烈だけは心配をしましたが、今回は熾烈がなくて良かったです  完成に大満足です  💅💅次回は来週にフットネイルチェンジをしてきます💅💅
|
報告
【美容室day】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   髪の毛もだいぶん伸びてきたのでカットをしてきました 
|
報告
【昨日の感謝】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  昨日は沢山のお客様方々からご予約をして下さいましてお会い出来て貴重なお時間を過ごせましてありがとうございました  今後も機会がございましたら、どうか宜しくお願い申し上げます 
|
報告
【速報!!本日夜割りイベントラスト枠のご案内】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております   本日の最終受付時間帯「翌1時 」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「翌1時」UP 表記記載)  本日21時~夜割🈹イベント開催します。  80分コース以上~ご対応になりまして「2000円割引🈹」になります。 いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【速報!!本日夜割りイベント】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております   本日の最終受付時間帯「翌1時 」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「翌1時」UP 表記記載)  本日21時~夜割🈹イベント開催します。  80分コース以上~ご対応になりまして「2000円割引🈹」になります。 いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【本日のご案内】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております   本日の最終受付時間帯「翌1時 」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「翌1時」UP 表記記載) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【今すぐの空き情報】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   本日の最終受付時間帯「翌1時 」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「翌1時」UP 表記記載) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【本日5/17日(水)出勤日】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「翌1時」UP 表記記載) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【5/17日朝ヨガ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  🧘♀️🧘♂️今日は朝ヨガをしてきました🧘♂️🧘♀️  後半はポーズはきつめでしたが、マスターレッスンを受けてからやり易くなり軽く感じました  汗もどっさりかきました 
|
報告
【明日5/17日(水)出勤日】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  本日にスケジュール面で手違いが発生をしてしまい誤って出勤が記載されてしまいました事をお詫び申し上げます   5/16日(水)→14時~最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「翌1時」UP 表記記載) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 明日5/17日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております 
|
報告
【5/15日ホットヨガ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております  🧘♂️🧘今日はホットヨガを最終枠のプログラムでレッスンを受けてきました🧘🧘♂️ 汗をどっさりかけて良かったです  🏝️🧘♀️今年7月11日~14日【沖縄県石垣島(3泊4日間)旅行先】で滞在中にいろんなヨガを受ける計画を立てまして、まずは【ジャングル(マングローブ)のエアリアルヨガ(空中)】のご予約が出来たので、石垣島に行く日まで【フローティングヨガ】やヨガ通いをしたいです🧘♀️🏝️ 🏝️🏄♀️これから石垣島でSUPヨガの昼間・夕方・ナイトツアーも調べてSUPツアーと一緒にしたいです🏄♀️🏝️  🧘♂️次回は明日の朝ヨガが受けられたら嬉しいです🧘♂️ 
|
報告
【次週スケジュール】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております   💅今週は延期になったネイルサロンに行き、美容室に行ってオーガニックカラーのフルコースを受けてきます💅  🧘🧘♂️ヨガにも通い続けたいです 🧘♂️🧘   最近、7月2週目時期に決めたばかりなんだけれども【沖縄県石垣島3泊4日間】行く事にしました 🌺🍍石垣島では観光を含めて【SUP&SUPヨガ】【カヤック】などメインでやりたいです🍍🌺 🏝️🏝️離島巡り【西表島&竹富島】に行きたいし、条件とタイミングが合ったら【小浜島】に行きたいです🏝️🏝️  5/17日(水)→14時~最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「翌1時」UP表記記載) 次回の出勤日にお会い出来る事を心よりお待ちしております 
|
報告
【本日の感謝】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております  本日は沢山のお客様方々からご予約をして下さいましてお会い出来て貴重なお時間を過ごせましてありがとうございました  今後も機会がございましたら、どうか宜しくお願い申し上げます 
|
報告
【今すぐの空き情報】y.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   本日の最終受付時間帯「21時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「23時」UP 表記記載)   【今すぐのご案内🈳可能です 】   いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【本日5/14日(日)出勤中】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   本日の最終受付時間帯「21時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「23時」UP 表記記載) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております 
|
報告
【明日5/14日(日)出勤日】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   5/14日(日)→11時~最終受付時間帯「21時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「23時」UP 表記記載) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 明日5/14日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております 
|
報告
【5/13日朝ヨガ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  🧘♀️🧘今日は朝早起きをして朝ヨガをしてきました🧘🧘♀️  ヨガに通い続けて約4年2ヶ月過ぎた頃になりますが、今回は【初マスターレッスン】を受けてきました   マスターレッスンは常温でレッスンを受けるんです   3ポーズの後屈のトレーニングポーズを7分間のキープが続きました  常温でも汗がかきました   トレーニングをした後に身体の変化に繋がったのに驚きました 
|
報告
【5/11日エクササイズヨガ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております    プログラムは久しぶりに【Disco編】を受けてきたんです  最近のエクササイズヨガは【COMBAD編】を集中をしていました  ダンス感覚で楽しく受けられて良かったです   汗もかきました  🧘♂️🧘♀️次回は今日の夜もしくは明日の朝ヨガを予定をしているんです🧘♀️🧘♂️
|
報告
【5/9日ホットヨガ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております  🧘♀️🧘♂️本日は、最終枠のプログラムでホットヨガを受けてきました🧘♂️🧘♀️  汗もどっさりかいて、腰周りがスッキリしたし軽くなって嬉しかったです  🧘🧘♀️次回は明日はタイミングで受けられたらいいなぁ~って考えている予定です🧘♀️🧘
|
報告
【次週スケジュール】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  💅🧘今週はネイルサロンでネイルチェンジ&ホットヨガやエクササイズヨガをしてきます🧘💅 ♨️♨️GW期間中に、10月時期に九州旅行の宿泊先をおさえました♨️ ♨️  大分県別府市は以前から気になっていた宿で、湯布院は高級っぽい旅館で、黒川温泉は大事に取っておいた旅館の確保ができたんです   全ての旅館で温泉と源泉かけ流しに拘りました  🌺🌺沖縄県石垣島に行きたいと考えているんです🌺🌺  5/21日(日)→11時~最終受付時間帯「21時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「23時」UP 表記記載)  28日(日)→12時~最終受付時間帯「21時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「23時」UP 表記記載) 次回の出勤日にお会い出来る事を心よりお待ちしております 
|
報告
【次週スケジュール】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  💅🧘今週はネイルサロンでネイルチェンジ&ホットヨガやエクササイズヨガをしてきます🧘💅 ♨️♨️GW期間中に、10月時期に九州旅行の宿泊先をおさえました♨️ ♨️  大分県別府市は以前から気になっていた宿で、湯布院は高級っぽい旅館で、黒川温泉は大事に取っておいた旅館の確保ができたんです   全ての旅館で温泉と源泉かけ流しに拘りました  🌺🌺沖縄県石垣島に行きたいと考えているんです🌺🌺  5/14日(日)→11時~最終受付時間帯「21時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「23時」UP表記記載)   【オキニトークの注意事項】 「マイガール限定」投稿で【重要なお知らせ】としてご記載をさせて頂きましたので、是非、ご確認をお願い申し上げます。 次回の出勤日にお会い出来る事を心よりお待ちしております 
|
報告
【5/8日朝マシンピラティス奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   下半身をメインのパーツを鍛えてきました。  久しぶりにマシンピラティスをすると、どれだけ身体が固くなっていたり骨盤の歪みや姿勢などわかりやすいんです  レッスン中は足を上げたりするトレーニングは結構、キツかったです  レッスン後に体のバランスや姿勢が整ったのがわかりやすかったです   たまあに、ヨガのレッスンが続いた後にマシンピラティスを入れるのもありだと思いました  🧘🧘♂️次回は明日、ヨガが出来たら嬉しいです🧘♂️🧘
|
報告
【2日間の感謝】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  6日&昨日は沢山のお客様方々からご予約をして下さいましてお会い出来て貴重なお時間を過ごせましてありがとうございました  今後も機会がございましたら、どうか宜しくお願い申し上げます 
|
報告
【本日のご案内】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   本日の最終受付時間帯「21時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「23時」UP表記記載) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【今すぐの空き情報】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   本日の最終受付時間帯「21時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「23時」UP表記記載) 【今すぐのご案内🈳可能です】 いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【本日5/7日(日)出勤日】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   本日の最終受付時間帯「21時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「23時」UP表記記載) 【今すぐのご案内🈳可能です】 いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【本日のOKの日イベント夜のご案内】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております   決まった数字の日に開催  「モアポ会員様限定"イベント!」 💡今月5月は「6」の付く日、本日5/6日が対象です   フリー・写真指名・本指名共通で4,000円OFF! ハーフバックイベントも 同時開催  ご利用ポイントの半額を ポイントバックいたします。  本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (HP表記は「翌1時」になっております) 🆕⚠️【オキニトーク活用情報】⚠️🆕 いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】に入り【ポチッ】として頂くとオキニトークのフォローに繋がりやすいので良かったら、是非、お待ちしております フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前にお問い合わせがありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【今すぐ空き情報&OKの日イベント中】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております   決まった数字の日に開催  「モアポ会員様限定"イベント!」 💡今月5月は「6」の付く日、本日5/6日が対象です   フリー・写真指名・本指名共通で4,000円OFF! ハーフバックイベントも 同時開催  ご利用ポイントの半額を ポイントバックいたします。  本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (HP表記は「翌1時」になっております) 🆕⚠️【オキニトーク活用情報】⚠️🆕 いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】に入り【ポチッ】として頂くとオキニトークのフォローに繋がりやすいので良かったら、是非、お待ちしております フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前にお問い合わせがありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【本日5/6日(土)OKの日イベント出勤中】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   決まった数字の日に開催  「モアポ会員様限定"イベント!」 💡今月5月は「6」の付く日、本日5/6日が対象です   フリー・写真指名・本指名共通で4,000円OFF! ハーフバックイベントも 同時開催  ご利用ポイントの半額を ポイントバックいたします。  本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (HP表記は「翌1時」になっております)   【次のご案内は「20時以降~🈳」可能です】 🆕⚠️【オキニトーク活用情報】⚠️🆕 いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】に入り【ポチッ】として頂くとオキニトークのフォローに繋がりやすいので良かったら、是非、お待ちしております フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前にお問い合わせがありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【サンドバッグ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  短時間で汗がどっさりかきました  🧘♂️🧘♀️次回は明日できたら朝ヨガそして明後日は久しぶりにマシーンピラティスを予定をしています🧘♀️🧘♂️
|
報告
【明日5/6日(土)OKの日イベント出勤日】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   決まった数字の日に開催  「モアポ会員様限定"イベント!」 💡今月5月は「6」の付く日、明日5/6日が対象です   フリー・写真指名・本指名共通で4,000円OFF! ハーフバックイベントも 同時開催  ご利用ポイントの半額を ポイントバックいたします。  5/6日(土)→13時~最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (HP表記は「翌1時」になっております) 🆕⚠️【オキニトーク活用情報】⚠️🆕 いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】に入り【ポチッ】として頂くとオキニトークのフォローに繋がりやすいので良かったら、是非、お待ちしております フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前にお問い合わせがありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 明日5/6日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております
|
報告
【5/1日&2日ホットヨガ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  🧘🧘♂️昨日と本日は帰りに最終枠のプログラムでホットヨガをしてきました🧘♂️🧘  2日間共にレッスン前から汗がじんわりでした   レッスン前に最近は、足裏をほぐしたり、足指を伸ばしたりなどするようになってから汗がかきやすくなったんです  汗はどっさりかきました  🧘♀️🧘明日以降~GW期間中は朝ヨガができたら嬉しいです🧘🧘♀️
|
報告
【次週スケジュール】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  🧘♀️🧘GW期間中はヨガ通いを頑張りたいです🧘🧘♀️  6月か7月時期に旅行検討中で沖縄県石垣島も悩みの視野に入っているんです。  5/6日(土)→13時~最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「翌1時」UP 表記記載)  7日(日)→11時~最終受付時間帯「21時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「23時」UP 表記記載) 次回の出勤日にお会い出来る事を心よりお待ちしております 
|
報告
【昨日の感謝】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  昨日は沢山のお客様方々からご予約をして下さいましてお会い出来て貴重なお時間を過ごせましてありがとうございました  今後も機会がございましたら、どうか宜しくお願い申し上げます 
|
報告
【ゲリラ割引情報のご案内】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております    只今、ゲリラ割引2000円🈹 開催中です    本日の最終受付時間帯「21時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「23時」UP表記記載) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【ゲリラ割引情報】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております    只今、ゲリラ割引2000円🈹 開催中です    本日の最終受付時間帯「21時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「23時」UP表記記載) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【本日のご案内】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   本日の最終受付時間帯「21時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「23時」UP表記記載) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【今すぐの空き情報】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   本日の最終受付時間帯「21時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「23時」UP表記記載) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【本日4/30日(日)出勤日】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   本日の最終受付時間帯「21時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「23時」UP表記記載) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【明日4/30日(日)出勤日】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   4/30日(日)→14時~最終受付時間帯「21時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「23時」UP表記記載) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 明日4/30日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております 
|
報告
【昨日の感謝】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  昨日は沢山のお客様方々からご予約をして下さいましてお会い出来て貴重なお時間を過ごせましてありがとうございました  今後も機会がございましたら、どうか宜しくお願い申し上げます 
|
報告
【本日OKの日イベント中の夜のご案内】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております   決まった数字の日に開催  「モアポ会員様限定"イベント!」 💡今月4月は「8」の付く日、本日4/28日が対象です   フリー・写真指名・本指名共通で【4,000円OFF!】 ハーフバックイベントも 同時開催  ご利用ポイントの半額を ポイントバックいたします   本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (HP表記は「翌1時」になっております) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】に入り【ポチッ】として頂くとオキニトークのフォローに繋がりやすいので良かったら、是非、お待ちしております  フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前にお問い合わせがありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【OKの日イベント中のご案内】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   決まった数字の日に開催  「モアポ会員様限定"イベント!」 💡今月4月は「8」の付く日、本日4/28日が対象です   フリー・写真指名・本指名共通で【4,000円OFF!】 ハーフバックイベントも 同時開催  ご利用ポイントの半額を ポイントバックいたします   本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (HP表記は「翌1時」になっております) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】に入り【ポチッ】として頂くとオキニトークのフォローに繋がりやすいので良かったら、是非、お待ちしております  フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前にお問い合わせがありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【今すぐ空き情報&OKの日イベント中】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   決まった数字の日に開催  「モアポ会員様限定"イベント!」 💡今月4月は「8」の付く日、本日4/28日が対象です   フリー・写真指名・本指名共通で【4,000円OFF!】 ハーフバックイベントも 同時開催  ご利用ポイントの半額を ポイントバックいたします   本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (HP表記は「翌1時」になっております) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】に入り【ポチッ】として頂くとオキニトークのフォローに繋がりやすいので良かったら、是非、お待ちしております  フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前にお問い合わせがありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【本日4/28日(土)OKの日イベント出勤中】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   決まった数字の日に開催  「モアポ会員様限定"イベント!」 💡今月4月は「8」の付く日、本日4/28日が対象です   フリー・写真指名・本指名共通で【4,000円OFF!】 ハーフバックイベントも 同時開催  ご利用ポイントの半額を ポイントバックいたします   本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (HP表記は「翌1時」になっております) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】に入り【ポチッ】として頂くとオキニトークのフォローに繋がりやすいので良かったら、是非、お待ちしております  フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前にお問い合わせがありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【4/27日エクササイズヨガ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております   午後からヨガ会員限定の骨盤矯正体験を急遽、空きがありましたので、帯整体からご変更をしました   帯整体はGW明けに延期をさせて頂きました   最近、レッスン中に後ろで腕同士を組んで上げる時など上がらない状態や骨盤の歪みがありました   腕周りを刺激された時は響きましたが、終わった後は調子が良かったです   ホットピラティストレーニングレッスン中に骨盤矯正後だったので、居眠りをしかけました   骨盤矯正後だったのでトレーニングがしやすかったです  汗も相当かきました    エクササイズヨガは【COMB AD編90分】を受けてきました   バービージャンプトレーニングMIXは必死についていけました   汗もかきすぎた位で終わった後はクタクタになる位、動きました  🧘🧘♂️次回は明日は朝ヨガができたら嬉しいです🧘♂️🧘
|
報告
【フットネイルチェンジ】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  💅💅今日は行きつけのネイルサロンでフットネイルチェンジをしてきました💅💅  足爪が大幅に伸びて気になっていた状態の日々でカットをして下さいました  完成に大満足です  💅💅5月のGW明けにネイルサロンにまた、お世話になりたいです💅💅
|
報告
【明日4/28日(土)OKの日イベント出勤日】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   決まった数字の日に開催  「モアポ会員様限定"イベント!」 💡今月4月は「8」の付く日、明日4/28日が対象です   フリー・写真指名・本指名共通で【4,000円OFF!】 ハーフバックイベントも 同時開催  ご利用ポイントの半額を ポイントバックいたします   4/28日(金)→14時~最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (HP表記は「翌1時」になっております) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】に入り【ポチッ】として頂くとオキニトークのフォローに繋がりやすいので良かったら、是非、お待ちしております  フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前にお問い合わせがありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 明日4/28日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております
|
報告
【4/26日ホットヨガ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております  🧘♀️🧘♂️本日は夕方から最終枠でホットヨガをしてきました🧘♂️🧘♀️  ポーズがバージョンアップしてからハードになってきた分、足腰のキープがけっこうキツかったです   汗を沢山かけたし、明日の帯整体&鍼治療受ける前に【骨盤筋整ヨガ】のレッスンを受けられて良かったです 
|
報告
【4/25日ホットヨガ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております  🧘♀️🧘♂️今日は最終枠でホットヨガを受けてきました🧘♂️🧘♀️  最近は、足が辛かったり浮腫みがキツかった状況でした   前半は足裏のツボ&ふくらはぎのマッサージをしてから、ポーズを取った時に股関節が固くてけっこうキツかったです  レッスン後は足裏がジンジンして暖かいです  汗も沢山かけて良かったです  🧘♂️🧘次回は明日の夜のホットヨガを予定をしているんです🧘🧘♂️
|
報告
【4/24日ホットヨガ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております  🧘♀️🧘本日は最終枠のプログラムで久しぶりにホットヨガのレッスンを受けてきました🧘🧘♀️  4月1週目にレッスンを受けてからバタバタしたり、先週はハワイアンズの後もヨガスタジオ自体のインストラクター研修3日間がありクローズだったのでレッスンを受けるタイミングがない事が重なってしまったんです   ヨガのレッスンが受けるタイミングが合わなかった事が重なった時期は、マッサージを受けたり、昨日は台湾式マッサージを受けましたので、今日のヨガのポーズで特に【鳩のポーズ】が取りやすかったです  汗も思ったよりもかけて良かったです  🧘♂️🧘♀️次回は明日以降もレッスンを受けられたら嬉しいです🧘♀️🧘♂️
|
報告
【次週スケジュール】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  🌺🌺先週の常磐自動車道沿い1泊2日間のハワイアンズをメインにした旅行はまったり出来て良かったです🌺🌺 ♨️♨️来月あたりから10月九州旅行の別府温泉・湯布院・黒川温泉の旅館のご予約を進めていきたいです♨️♨️  気になっている旅館を確保をしたいです   しばらくヨガに行くお時間がなかったり、インストラクターの研修日が重なってレッスン行けずだったので今週から復活をしたいです  💅💅そして今週はフットネイルチェンジ&帯整体に行きたいです💅💅  4/28日(金)→14時~最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (※HP上は最終時間「翌3時」UP表記記載)  30日(日)→11時~最終受付時間帯「21時」までご対応をしております。 (※HP上は最終時間「23時」UP表記記載) 次回の出勤日にお会い出来る事を心よりお待ちしております 
|
報告
【本日4/16日(日)出勤中】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   本日の最終受付時間帯「21時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「23時」UP表記記載)   【今すぐのご案内🈳可能です 】   本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【常磐自動車道沿い旅行感想】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  常磐自動車道沿い旅行は楽しかったです  ⛩️⛩️宮城県塩釜神社ではスッキリした形でお祓いをして頂いたお気持ちになりました⛩️⛩️ 🌺🍹ハワイアンズではフラガールショー3種類、ショッピング、温泉、プールスライダーなど名一杯、楽しみました🍹🌺 🌷♨️常陸ひなか海浜公園&スーパー銭湯に寄れて嬉しかったです♨️🌷  今年6月&7月に行き先は迷い中ですがご検討中です   5月GW明けあたりから別府温泉&湯布院&黒川温泉の宿を確保をしていきたいし、福岡空港の博多周辺で飛行機到着後&帰りの飛行機に乗る前に整体に立ち寄りたいのでご予約を早めにしていきたいです 
|
報告
【ポリネシアンカーニバルショー】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  🌴🌺午後からハワイアンズ最後に過ごす前に【ポリネシアンカーニバルショー】のフラガールの鑑賞をしてきました🌺🌴  昨日の夜の【ポリネシアングランドステージショー】と雰囲気が違いまして、昨日の夜の良さもあったし昼の良さもありました   ダンサーの髪型は皆様ロングヘアーでした  🔥🔥【ポリネシアンカーニバルショー】でも男性ダンサーの方々が【ファイヤーダンスショー】を披露をして下さいました🔥🔥  炎を使いながら披露をして下さるので火傷しないのかなぁ~  と思ってしまうんです  全てのフラガールショーを鑑賞が出来て本当に嬉しかったです 
|
報告
【ハワイアンズランチ&間食セット】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  🍹🌺ハワイアンプレートランチを食べました🌺🍹 両はちょうど良くて美味しかったです  🌴🌴更に午後からの【ポリネシアンカーニバルショー】の鑑賞前に間食をしました🌴🌴 飲んでみるとポカリの薄い味の感覚でした  🍍🍍昨日のパイナップルジュースは美味しかったです🍍🍍 🍿🍿「キャラメルポップコーン」は実は大好きです🍿🍿
|
報告
【水着着用温泉】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  ♨️♨️4/19日午前中にハワイアンズでスライダーを楽しんでから、昨日、入れなかった水着着用の温泉にゆっくり入りました♨️♨️ 露天風呂もあったり、内風呂もありました   露天風呂でジャグジーにゆっくり入ったり、内風呂では寝湯&オンドルでゆっくりゴロゴロして気持ちが良かったです  🐡🐡初体験として足湯の【ドクターフィッシュ】をしてきました🐡🐡 ジンジンして気持ちが良かったし、リラックスできました 
|
報告
【ハワイアンズ~スライダー4種類~】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  🎚️🎚️ショッピング後にプールに入ったり、スライダー4種類を楽しんできました🎚️🎚️ 🎚️🎚️スライダー4種類を楽しみました  🎚️🎚️  距離が長かったけれども、思ったよりも怖くなかったし気持ちが良かったです  🏊♂️🏊♀️プールの中でウォーキングが出来て嬉しかったです🏊♀️🏊♂️
|
報告
【ハワイアンズ午前中】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  ♨️♨️ハワイアンズで昨日は爆睡をして朝早く目が覚めてから朝食バイキング&朝風呂に入ってまったりしました♨️♨️ 🛍️🛍️チェックアウトを先に済ませてショッピングを沢山しました🛍️🛍️ 🌺🌺ハワイアンズ柄ロングスカート2種類&鏡&化粧ポーチ&バックなどお気に入りや普段に使えるものを沢山、買いました🌺 🌺 🛍️🛍️ショッピングでお気に入りのを手に入って嬉しかったです  🛍️🛍️
|
報告
【温泉&マッサージ】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  🎚️🎚️今日はさすがにプールゾーン&ビックスライダー4種類できる気力&体力が長時間の車の運転した影響で厳しかったです  ♨️♨️その分、温泉にゆっくり入りました♨️♨️  車の長時間の運転で身体に悲鳴を上げていました   足ツボ&全身マッサージが強烈にアプローチが響き、効きました  🏊♂️🏊♂️明日は必ずプールゾーン&ビックスライダーをしたいです🏊♂️🏊♂️ ♨️♨️そして温泉にもゆっくり入りたいです♨️♨️
|
報告
【ポリネシアングランドステージショー】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  🌺🌺バイキング後に温泉にゆっくり入り、夜のポリネシアングランドステージショー鑑賞を楽しみにしていました🌺🌺 ステージから見やすい席に恵まれました  🍹🍌ポリネシアングランドステージショー鑑賞前に【ハワイアンカクテル&チョコバナナ】を飲んだり間食をしました🍌🍹  カクテルを飲むのは20代の地元にいて以来、20年ぶりに飲みました  ジュース感覚で美味しかったです   明日は車の運転するのでカクテルが飲めないので今日はチャンスでした  迫力があって大感動をしました  🌺🌺明日は、チェックアウト後に【ポリネシアンサンライトカーニバルショー】鑑賞をしたいです🌺🌺
|
報告
【ハワイアンズ~ディナーバイキング~】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ   車の運転を長い時間をしていましたので、づんだ餅だけ食べてから何も食べていない状態だったのでお腹がすいていました  ♨️♨️夕食前に勿論、温泉にも入りました♨️♨️  夕食バイキングはハワイ系の味のオードブルが美味しかったです  🍅🍅トマトを食べると果物感覚の味で美味しかったです🍅🍅 🍹🍹飲み物は【ハワイブルートロピカル】を飲んだら美味しかったです🍹🍹 🌺🌺早めの夕食後はゆっくりまた、温泉に入ってから、夜のフラガールショー&ファイヤーダンスショーが楽しみです🌺🌺
|
報告
【ハワイアンズ~フラガールショー夕方版~】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  🌺🌺ハワイアンズでチェックイン済ませて、客室で着替えてから急いで会場に迷いながら向かいましてギリギリ【フラガールショー~夕方版~】に間に合いました🌺🌺  公演中は撮影禁止になっているので公演した会場の場所の雰囲気なんです  🍍🍍パイナップルの皮の入れ物にパイナップルジュースを飲む事が出来て嬉しかったです🍍🍍 とても、美味しかったです 
|
報告
【ハワイアンズinいわき】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  🌺🌺pm15時半に思ったよりも早くハワイアンズに到着しました🌺 🌺  チェックイン後に客室に荷物を置いて客室着がハワイアンズの生地柄でとても、可愛くて着替えて必要最小限を持っていき、pm16時からの【フラガールショー】の鑑賞に急ぎました   15年ぶり位の久しぶりで、映画フラガール後に行って以来なので以前よりもだいぶん変わっていて館内が広すぎて迷いました   夜はマッサージの予約をしたのでリラックスをしたいです   プール関係、ビックスライダー、昼のフラガールショーは明日のお楽しみにしたいです 
|
報告
【仙台グルメ】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ   【づんだ餅】は楽しみにしていたんです  あっという間にお腹いっぱいになりました 
|
報告
【仙台&ハワイアンズ1泊2日間旅行】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております   夜中に常磐自動車道の途中の四倉SAまで運転をして車内で仮眠を取りました   夜中は常磐道もすいていまして、友部SA超えてからトンネル続きまで運転が順調にいきました   四倉SA以降~宮城県の一部の常磐道が時間帯限定で通行止めになっていたので、仮眠が取れて良かったです。 一車線が特に緊張をしました 
|
報告
【次週スケジュール】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ いつも、お世話になっております  🌺🌺今週4/18日&19日の1泊2日間で宮城県塩釜神社(パワースポット)に立ち寄りながら、ずんだ餅を食べに行き、午後以降~福島県ハワイアンズで過ごしたいです🌺 🌺🌺ハワイアンズは15年ぶりに行ってきます  🌺🌺 🎚️🎚️プールスライダーがりリニューアルされたので乗ってみたいです🎚️🎚️ ♨️♨️温泉は絶対に外せないです ♨️♨️  温泉もリニューアルされているので楽しみです  🌺🌺フラガールのショーは沢山、鑑賞をしたいです🌺🌺  4/28日(金)→14時~最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「翌3時」UP表記記載) 次週の出勤日にお会い出来る事を心よりお待ちしております 
|
報告
【本日の感謝】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております  本日は沢山のお客様方々からご予約をして下さいましてお会い出来て貴重なお時間を過ごせましてありがとうございました  今後も機会がございましたら、どうか宜しくお願い申し上げます 
|
報告
【本日のご案内】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  小山人妻花壇HPプロフィールの写真更新をさせて頂きましたので、是非、チェックして下さいね   本日の最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「翌1時」UP表記記載) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【本日4/16日(日)出勤中】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  小山人妻花壇HPプロフィールの写真更新をさせて頂きましたので、是非、チェックして下さいね   本日の最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「翌1時」UP表記記載)  今すぐ~16時位までご案内🈳 可能です。  21時以降~ご案内🈳可能です。 いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら、是非、心よりお待ちしております
|
報告
【明日4/16日(日)出勤日「更新」】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  小山人妻花壇HPプロフィールの写真更新をさせて頂きましたので、是非、チェックして下さいね   4/16日(日)→10時~最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「翌1時」UP表記記載) 🆕  【明日4/15日(日)ご予約空き🈳情報】  🆕  10時~16時までご予約の🈳空きがございます。  21時以降~ご予約の🈳空きがございます。 いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 明日4/16日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております 
|
報告
【明日4/16日(日)出勤日】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  小山人妻花壇HPプロフィールの写真更新をさせて頂きましたので、是非、チェックして下さいね   4/16日(日)→10時~最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「翌1時」UP表記記載) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 明日4/16日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております 
|
報告
【ネイルチェンジ】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております  💅💅今日は、行きつけのネイルサロンでネイルチェンジをしてきました💅💅  爪がだいぶん伸びてしまいまして、限界もあったので先週に一度、自分で爪を短めにカットをしてしまった結果、右手の人差し指&小指に熾烈が入ってしまい人差し指には補給をして下さって、小指にスカルプで被せる調整をして下さいました   4月時期はフレンチネイルをしたくなってしまうんです  4月月末にフットネイルチェンジをしてきます。
|
報告
【昨日の感謝】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております  昨日は沢山のお客様方々からご予約をして下さいましてお会い出来て貴重なお時間を過ごせましてありがとうございました  今後も機会がございましたら、どうか宜しくお願い申し上げます 
|
報告
【本日の夜のご案内】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております  小山人妻花壇HPプロフィールの写真更新をさせて頂きましたので、是非、チェックして下さいね   本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「翌1時」UP表記記載) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら是非、心よりお待ちしております 
|
報告
【今すぐの空き情報】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  小山人妻花壇HPプロフィールの写真更新をさせて頂きましたので、是非、チェックして下さいね   本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「翌1時」UP表記記載) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら是非、心よりお待ちしております 
|
報告
【本日4/12日(水)出勤中】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  小山人妻花壇HPプロフィールの写真更新をさせて頂きましたので、是非、チェックして下さいね   本日の最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「翌1時」UP表記記載) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 本日にご都合がつきましたら是非、心よりお待ちしております 
|
報告
【明日4/12日(水)出勤日】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  小山人妻花壇HPプロフィールの写真更新をさせて頂きましたので、是非、チェックして下さいね   4/12日(水)→14時~最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「翌1時」UP表記記載) いつも、&のマイガール限定のお気に入り登録をして下さいまして感謝を申し上げます   の【マイガール限定】の【お気に入り】ご登録を良かったらして頂くと【オキニトーク】の【フォロー】に繋がります フォロー後に順番にご挨拶をさせて頂きたいです   事前に「お問い合わせ」「ご質問」などありましたら、良かったらオキニトークのご活用下さいませ 明日4/12日にご都合がつきましたら、事前予約・当日予約を是非、心よりお待ちしております 
|
報告
【次週スケジュール】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  💅💅今週は行きつけのネイルサロンでネイルチェンジをしてきます💅💅 🧘♀️🧘♂️そしてヨガ通い継続をしたいです🧘♂️🧘♀️ 🌺🌺来週18日&19日は1泊2日間のハワイアンズいわき(福島県)に行くのが約16年ぶりなんです🌺 🌺 ⛩️⛩️ハワイアンズに行く前に宮城県仙台にあるパワースポットの【塩釜神社】に立ち寄り、グルメも楽しみたいです⛩️⛩️ ♨️♨️ハワイアンズでは温泉だけではなく、プールのスライダーや何種類かのフラガールショーの鑑賞を沢山したいです♨️♨️  4/23日(日)→12時~最終受付時間帯「21時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「23時」UP表記記載) 次回の出勤日にお会い出来る事を心よりお待ちしております 
|
報告
【4/10日ホットヨガ奮闘日記】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんばんわ  いつも、お世話になっております  🧘♂️🧘今日は最終枠でヨガをしてきました🧘🧘♂️  腕を組んで後ろで伸ばしたり、上に上げたりする時に前半は思ったよりも可動するのにキツかったです   腕のストレッチトレーニングを受けてから後半は腕を組んで後ろで伸ばした時は可動出来て良かったです  汗も沢山かけました  🧘♀️🧘♂️明日は朝ヨガが出来たら嬉しいです🧘♂️🧘♀️
|
報告
【次週スケジュール】by.かのん
モアグループ小山人妻花壇 かのん
こんにちわ  いつも、お世話になっております  💅💅今週は行きつけのネイルサロンでネイルチェンジをしてきます💅💅 🧘♀️🧘♂️そしてヨガ通い継続をしたいです🧘♂️🧘♀️ 🌺🌺来週18日&19日は1泊2日間のハワイアンズいわき(福島県)に行くのが約16年ぶりなんです🌺 🌺 ⛩️⛩️ハワイアンズに行く前に宮城県仙台にあるパワースポットの【塩釜神社】に立ち寄り、グルメも楽しみたいです⛩️⛩️ ♨️♨️ハワイアンズでは温泉だけではなく、プールのスライダーや何種類かのフラガールショーの鑑賞を沢山したいです♨️♨️ 小山人妻花壇HPプロフィールの写真更新されましたので、是非、チェックをお願い致します。  4/12日(水)→14時~最終受付時間帯「翌1時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「翌1時」UP表記記載)  16日(日)→10時~最終受付時間帯「23時」までご対応をしております。 (※HP上の最終時間「翌1時」U P表記記載) 次回の出勤日にお会い出来る事を心よりお待ちしております 
|
報告